Как очистить желудок от волос

Полное очищение организма: программа максимум

Детокс-диета — возможность не только похудеть, но и очистить организм от токсинов.

Как состояние кожи зависит от режима питания?

Лактофильтрум ® помогает очистить кишечник от токсинов и аллергенов благодаря содержанию в составе природного энтеросорбента — лигнина.

Как можно очистить организм от токсинов? Секретное средство 2-в-1.

Накопление токсинов в организме может спровоцировать снижение иммунитета.

Отсутствие своевременного очищения от вредных веществ может негативно сказаться на состоянии кожи.

Лактофильтрум ® — средство для нормализации микрофлоры кишечника.

Узнать о преимуществах Лактофильтрума ® .

Ритм современной жизни порой выматывает. Ежедневно приходится торопиться на работу, задачи-собрания-отчеты… Дома тоже ждет марафон неотложных дел. А ведь хочется оставаться энергичной и хорошо выглядеть 24/7. Популярные лайфстайл-блогеры наперебой утверждают, что один из секретов красоты кроется в регулярном очищении организма. Но что подразумевается под этим?

Наше тело имеет мощную систему выведения продуктов переработки, которая работает без устали, постепенно, ежедневно. Однако в результате чрезмерной нагрузки, болезней, вредных привычек и стрессов системы выделения могут не справляться, поэтому им нужно помогать. Провести очищение организма можно в домашних условиях, а можно обратиться к услугам специалистов — поехать в санаторий, пройти ряд процедур. Мы поговорим о программе, которую можно выполнить самостоятельно.

Три причины начать «генеральную уборку» организма

Пора задуматься об очищении организма, если проявляются следующие симптомы:

  • постоянная усталость;
  • снижение настроения;
  • головная боль;
  • нарушения пищеварения, запах изо рта, тошнота, диарея или запоры;
  • отеки;
  • тусклая кожа, шелушение, воспаления, угревая сыпь;
  • выпадение волос;
  • ломкость ногтей.

Внимание

Все эти проявления могут быть также признаком серьезных заболеваний, и в случаях сомнений обязательно пройдите обследование у врача. Есть риск столкнуться с отравлением органическими ядами, химическими веществами или лекарственными средствами. Эти состояния требуют вмешательства специалистов.

Итак, главные причины начать программу очищения организма:

Избавление от токсинов

Токсин — это отравляющее вещество, яд. Он может попадать в организм извне и может вырабатываться в самом организме (эндогенная интоксикация). Так называемые шлаки — это псевдомедицинский термин, используемый в качестве синонима к слову «токсины».

Кроме необходимых веществ в организм могут попасть бесполезные или даже вредные: например, стойкие органические загрязнители (диоксины, дифенилы) или тяжелые металлы (кадмий, ртуть). Они трудно выводятся из организма и могут накапливаться в тканях.

Небольшое число людей может реагировать и на обыкновенные пищевые продукты. Например, непереносимость глютена или лактозы — врожденное свойство организма, или аллергическая реакция — на цитрусовые, морепродукты, яйца. В этом случае ускоренное выведение попавшего в организм продукта улучшает самочувствие.

Кроме того, в процессе переваривания пищи, образования новых и разрушения отработавших веществ и клеток в нашем теле образуются так называемые продукты жизнедеятельности, которые здоровый организм ежедневно и очень эффективно выводит: с потом, секретом сальных желез, с желчью и калом, с мочой. Если избавляться от этих отходов не получается (например, в результате болезни), возникает интоксикация. Суть большинства детокс-программ в усилении естественных выводящих процессов.

Нормализация веса

Любая программа очищения организма сопровождается контролем над тем, что человек употребляет в пищу. При этом главные задачи: уменьшить поступление потенциально вредных веществ и ускорить процесс выведения из организма «лишнего багажа». Здоровое питание, обильное питье, улучшение пищеварения способствуют нормализации обменных процессов и избавлению от лишнего веса.

Выработка здоровых привычек

При прохождении комплексного очищения организма человек выполняет определенные регулярные действия. Сначала приходится напоминать себе выпить утром стакан воды, не забыть поесть в определенное время. Мы уговариваем себя приготовить на завтрак кашу или пробуем новые для нас процедуры. И постепенно эти простые действия входят в привычку. То, на что раньше не хватало времени, что требовало сил и внимания, теперь выполняется быстро — на автомате.

Наградами за усилия становятся сияющая кожа, хорошее настроение, повышение работоспособности, собранности — вот лишь видимые невооруженным глазом положительные последствия, которые приносит очищение организма.

С чего начать?

Если вы твердо решили провести комплексное очищение организма, для начала необходимо выбрать время. Нежелательно проводить такую программу в период серьезных психоэмоциональных стрессов, повышенных нагрузок на работе, в острый период заболеваний. Вам нужна возможность уделить внимание себе.

Выберите, составлять или не составлять подробный план. Почти каждый из нас, вероятно, уже сталкивался с попытками в чем-либо себя ограничить и в большей или меньшей степени знает свои реакции.

Первый вариант: хард

  • Подробно продумываем: что есть, когда, какие тренировки выполнять и как часто, как ухаживать за кожей, какие препараты принимать, на какие процедуры идти.
  • Затем проводим подготовительную работу: закупаем продукты по списку, готовим форму для тренировок или записываемся на процедуры.
  • Помещаем программу на видном месте (или даже в нескольких местах: холодильник, рабочий стол), украсьте мотивирующими картинками. Можно поставить в смартфоне напоминания о еде или тренировках.

Наличие подробного плана избавляет от мучений ежедневного выбора и позволяет сосредоточиться на процессе. Вы проходите программу очищения организма, как в санатории, организовав ее при этом самостоятельно.

Второй вариант: лайт

  • Выберите для себя несколько направлений, которые необходимо проработать.
  • Контролируйте их, оставляя себе свободу действия во всех остальных сферах.

Например, вы собираетесь отказаться от сахара, или пить полтора литра воды в день, или каждый день есть овощи. Можно помогать себе с помощью специальных отметок. То есть если вы сегодня выполнили задуманное — отмечаете квадратик в таблице, планшете или ежедневнике. Это позволяет отслеживать успешность выполнения задачи. К тому же ряд зачеркнутых квадратиков мотивирует, придает уверенности.

Если любое планирование вызывает у вас ужас — не стоит переживать. Можно просто попробовать убрать на время продукты, входящие в наш «санкционный» список, о котором мы скажем ниже. Не покупайте их в магазине, переключитесь на продукты для очищения организма.

На период программы нужно выбрать стиль питания, и это индивидуальный момент. Жесткие ограничения, длительное голодание, суровые монодиеты могут нанести вред здоровью. Во время голодания организм испытывает дефицит энергии, витаминов, минералов, что воспринимается как стресс. При употреблении продуктов только одного типа происходит дисбаланс питательных веществ. Все эти приемы допустимы в ограниченном количестве. Например, изредка можно проводить разгрузочные дни с употреблением одного типа продуктов. Или так называемое ограниченное голодание, когда человек в течение 8 часов в день (например, с 8 до 16 часов) ест, а в оставшееся время голодает. Наиболее безопасным будет составление разнообразного рациона с тщательным отбором блюд.

Активизировать естественные пути очищения организма можно с помощью специальных средств.

  • Существуют проверенные временем народные методы очищения организма с помощью отваров и настоев. Такие травы, как сенна, кора крушины, обладают слабительным действием. Отвар семян льна защищает слизистые оболочки желудка и кишечника, отвар из сухофруктов улучшает пищеварение. Большое количество растений обладает мочегонными свойствами: листья брусники, березы, толокнянки обыкновенной, листья ортосифона тычиночного (почечный чай). Народные средства имеют противопоказания, например многие из них нельзя применять при беременности.
  • Современные лекарственные препараты также активно применяются в комплексном очищении организма. В первую очередь это энтеросорбенты, буквально впитывающие в себя токсичные вещества в кишечнике и препятствующие их попаданию в кровь. Для некоторых токсинов и отравляющих веществ есть специальные антидоты. Существуют препараты, которые препятствуют всасыванию жиров в кишечнике. Кроме того, с целью очищения могут применяться мочегонные, желчегонные, слабительные средства, которые подстегивают физиологическое выведение отходов. Для поддержки микрофлоры используют культуры полезных бактерий, а также пребиотики — вещества, которые помогают этим бактериям расти. С учетом возможных ограничений в питании не лишним будет прием мультивитаминов.

Средства для очищения организма нельзя применять длительно, многие препараты имеют побочные действия. Так, продолжительный прием слабительных средств приводит к нарушению функции кишечника, неправильная доза мочегонных вызывает обезвоживание и потерю важных электролитов и так далее. Перед тем как начинать прием каких-либо препаратов, посоветуйтесь с лечащим врачом: он сможет подсказать дозировку или предупредить о возможном вреде.

Топ-10 продуктов для очищения организма

Овощи:

  • Капуста богата клетчаткой и витамином С. Согласно исследованиям [1] , употребление крестоцветных овощей (в том числе и капусты) может защищать от опухолей толстой кишки. Капусту можно употреблять как в свежем виде, так и готовить — тушить, запекать.
  • Свекла содержит витамины группы В, ретинол, кальций, магний, железо и цинк. Это источник клетчатки и органических кислот для стимуляции пищеварения. Содержащиеся в свекле антиоксиданты (бетанин) предотвращают развитие опухолей. Свеклу можно употреблять сырой, а также варить или запекать.
  • Сельдерей (корень и стебли) используется в свежем виде в салатах или в приготовленном — как компонент супов, соусов. При необходимости ограничить употребление соли рекомендуют заменять ее порошком из сельдерея. Содержит аскорбиновую кислоту, каротин, флавоноиды. Отличается очень низкой калорийностью.

Ягоды и фрукты:

  • Авокадо богат мононенасыщенными жирными кислотами (олеиновой, пальмитиновой, линоленовой), содержит витамины В, С, Е, а также калий. Особенно полезен как источник жиров для тех, кто исключает молочные и мясные продукты.
  • Персики и абрикосы. Плоды, содержащие большое количество органических кислот, калия и фосфора, богаты каротином и другими витаминами, а также содержат пектин — натуральный энтеросорбент.
  • Яблоки богаты пектином, витаминами и антиоксидантами. Замечательному влиянию яблок на здоровье посвящена английская пословица «An apple a day keeps the doctor away» — «одно яблоко в день — и доктор вам не нужен». Яблоки полезны в свежем виде, однако их можно также запекать или сушить.

Зерновые культуры:

  • Бурый рис сохраняет полезные вещества рисовой оболочки, по сравнению с белым рисом богат клетчаткой и минералами. Клетчатка впитывает в себя воду и вредные вещества в кишечнике, способствует размножению полезных лактобактерий. Можно употреблять отдельно и как гарнир, бурый рис прекрасно сочетается с овощами.
  • Отруби. Измельченные твердые оболочки зерна, могут быть пшеничными, ржаными, ячменными и т.д. Именно в оболочках (в отличие от самого зерна) содержится большое количество незаменимых жирных кислот и белка, а также витаминов В и Е, минералов и пищевых волокон. При этом отруби отличаются низкой калорийностью, поэтому используются в программах снижения веса. Отруби обычно используют как добавку в каши, хлеб, смешивают с кисломолочными продуктами или соком.
Читайте так же:  Что лучше лак для волос или пенка для волос

Напитки:

  • Зеленый чай содержит полифенолы, которые обладают антиоксидантным, антиканцерогенным, противовоспалительным действием. Доказано, что зеленый чай снижает концентрацию холестерина и ЛПНП [2] (липопротеины низкой плотности, неспроста называемые «плохим холестеролом»).
  • Кефир богат кальцием, белком, витаминами группы В. Микроорганизмы, содержащиеся в кефире, подавляют развитие вредных бактерий в кишечнике. Содержит меньше лактозы по сравнению с цельным молоком, поэтому легче переносится людьми с лактазной недостаточностью. Кефир может быть обогащен полезными бифидобактериями.

Разумеется, вам не нужно ограничивать свой рацион только данными продуктами. Чрезмерное употребление любой пищи, даже самой полезной, способно привести к неприятным последствиям. Но увеличить процентное соотношение в рационе в пользу вышеперечисленных продуктов — хороший вклад в дело очищения организма.

Продуктовые санкции

Откажитесь от готовых блюд, состав которых вы не знаете, избегайте консервированных продуктов, покупных соусов, напитков и сладостей. Также под запретом отныне:

  • Готовые продукты и полуфабрикаты. Попали в наш черный список по причине высокого содержания веществ, полученных путем химической обработки. Так, сладость продуктам придает глюкозно-фруктозный (или инвертный, или кукурузный) сироп, источник быстрых углеводов, приводящих к резкому повышению уровня сахара в крови и к такому же резкому его падению. Рафинированный жир в результате химической очистки теряет вместе с примесями большую часть белков, витаминов и полезных жирных кислот. Также в готовых продуктах используются консерванты, ароматизаторы и красители, которые могут быть не опасны для употребления, но и пользы организму не несут.
  • Жарка и фритюр. В процессе нагревания жиры подвергаются гидролизу и окислению, с разрушением полезных компонентов и образованием канцерогенов. Для разных масел существует своя максимальная температура, или точка дымления, и она может быть довольно большой (270 градусов для масла авокадо, например). Но если наша цель — как можно более здоровые продукты, то и растительные масла лучше применять для заправки салатов, а не нагревать их.
  • Копчености. При копчении продукты подвергаются длительному действию дыма, в результате чего в них могут попадать ПАУ (полициклические ароматические углеводороды), например 3,4-бензпирен, которые провоцируют опухоли. Максимальная допустимая доза ПАУ — 5 мкг на 1 кг сырого мяса или рыбы, и в продуктах питания такая доза содержится редко, но злоупотреблять копчеными и приготовленными на углях продуктами не стоит. Придавать блюдам вкус можно с помощью пряных трав и овощей, специй, лимонного сока.

Программы очищения организма

Итак, мы поговорили о том, что есть и что не есть в период очищения организма и какие препараты нам в этом помогут. Для составления комплексной детокс-программы давайте добавим и другие важные приемы.

  • В процессе очищения организма обязательно нужно пить, ведь в ходе наших очистительных подвигов мы можем терять больше жидкости, чем обычно. Желательно употреблять чистую негазированную воду — не менее 8 стаканов в день.
  • Баня, сауна, кедровая бочка — выбирайте что-то одно или комбинируйте, один раз или курсом 1–2 раза в неделю. Это способ улучшить кровообращение в тканях, усилить потоотделение (и вместе с этим выведение отработанных и вредных веществ). К тому же банные ритуалы способствуют расслаблению, спокойствию, помогут улучшить настроение, а уж если добавить любимые эфирные масла… Но будьте осторожны! Тепловые процедуры могут навредить при проблемах с сосудами и сердцем.
  • Массаж, особенно лимфодренажный, поможет уменьшить отеки, улучшить выведение жидкости из тканей.
  • Инструментальные процедуры, например гидроколонотерапия. Проводятся только по назначению врача.
  • Физические нагрузки должны быть регулярными и умеренными. Цель в данном случае — улучшить микроциркуляцию, поэтому выбираем мягкие тренировки, например ходьбу или йогу, не нужно дополнительно проверять себя на прочность.
  • Полезно будет совместить программу очищения организма с налаживанием режима дня. Выберите более подходящее для сна время и соблюдайте его. Упростить процесс можно с помощью приложения в смартфоне или наклеек-напоминаний на экране монитора.

Как видите, для того чтобы провести эффективное очищение организма, не обязательно ехать в далекий медицинский центр, или тратить на это немыслимые деньги. Главное — желание улучшить свое здоровье. Внимание к себе и к тому, что вы едите, новые полезные привычки, поддержание режима позволят быть неотразимыми каждый день, независимо от времени года!

Как составить индивидуальную программу «очистки»?

Сегодня существует столько средств, способствующих очищению организма… Как же понять, что подойдет именно вам? Составлять программу, учитывающую состояние здоровья конкретного человека, возможные показания и противопоказания, должен лечащий врач. Чаще всего в лист назначений входит несколько пунктов — это и диетическое питание, и соблюдение режима, и необходимые процедуры, и лекарственные средства.

Существуют препараты, в состав которых входит несколько активных компонентов, что усиливает их терапевтический эффект и делает очень удобными для применения. Например, препарат «Лактофильтрум», который может помочь в нормализации работы кишечника. За счет состава «Лактофильтрум» оказывает комплексное действие. Благодаря природному сорбенту лигнину он помогает выводить из организма токсины, аллергены, чужеродные вещества и патогенные микроорганизмы. А входящая в состав лактулоза способствует росту собственных бифидобактерий и лактобацилл, что улучшает микрофлору кишечника, а также способствует нормализации синтеза и всасыванию микроэлементов и витаминов. Как известно, в ходе очищения организма могут вымываться не только вредные, но и полезные вещества. Комплексный состав «Лактофильтрум» решает эту проблему. В отличие от косметических средств «Лактофильтрум» способствует улучшению состояния кожи изнутри: за счет нормализации микрофлоры организма в целом и улучшения его защитных свойств. Таблетки «Лактофильтрум» готовы к применению, не имеют вкуса или запаха, что очень удобно.

Как быстро очистить желудок в домашних условиях?

Желудочно-кишечный тракт – это составляющая системы пищеварения в человеческом организме. От его чистоты и здоровья зависит работа выделительной системы, кровеносной и многих других. Если знать, как очистить желудок от шлаков и токсинов, то можно предупредить образование различных болезней, улучшить обмен веществ и повысить работоспособность.

Когда нужна чистка желудка

С едой в наш организм помимо полезных веществ также попадают различные яды: пестициды, токсины, канцерогены и другие опасные соединения. Они не выводятся из тела и оседают на стенках органов, мешая их нормальному функционированию. В последствии, образовывается множество болезней.

Пестициды в продуктах

Когда проводится чистка желудка:

  1. Перед обследованием. В частности, подобная процедура назначается накануне колоноскопии. Если не освободить орган от остатков пищи и других загрязнений, то колоноскоп просто не сможет показать правильные результаты;
  2. При отравлении алкоголем, наркотиками. После употребления чрезмерного количества алкоголя, возникают побочные эффекты разной степени сложности: рвота, потеря сознания, дезориентация. Самая лучшая помощь организму в этой ситуации – срочная чистка;
  3. Для проведения полного детокса организма. Если Вы решили полностью очистить тело от шлаков, то каждый орган прорабатывается отдельно, в определенной последовательности. Первым чистится кишечник, потом печень, далее, желудок и другие. Только комплексный подход поможет обеспечить качественный результат;
  4. При отравлении или переедании. От чрезмерного количества пищи желудок перегружается и даже может приостановить свою работу. Аналогичный алгоритм действует и при попадании в него болезнетворных бактерий. Один из самых простых вариантов, помочь организму справиться с проблемой – провести чистку;
  5. Во время похудения. При приеме большого количества пищи, желудок растягивается и требует большего количества еды для заполнения. Этот замкнутый круг можно разомкнуть только при помощи голодания и планомерного очищения ЖКТ. Конечно, похудеть на 10 и больше килограмм этот метод не поможет, но значительно ускорить обмен веществ точно сможет;
  6. При наличии паразитов;
  7. После приема антибиотиков.

Подготовка к чистке желудка

Перед тем, как почистить желудок, нужно его разгрузить. Для этого выдерживается недельная диета с ограничением сладкого, жирного и соленого. Также из меню полностью исключаются:

  • Мучные продукты;
  • Жареный картофель и другие овощи, поддающиеся термической обработке;
  • Всевозможные полуфабрикаты. Сюда также относятся вермишели быстрого приготовления;
  • Майонез и другие соусы на его основе.

Вместо них в рацион вводятся свежие овощи, насыщенные клетчаткой. Клетчатка – это уникальное вещество, которое действует на организм сродни губки. Её работа начинается еще в желудке – она собирает со стенок органа слизь и другие осадки, проводит их в кишечник и ускоряет выведение из организма.

Здоровая пища для желудка

Большая роль также отводится питью и соблюдению правильного режима питания. Еда разбивается на небольшие порции и употребляется равномерно в течение дня. Пить можно всё, кроме алкоголя и газировки. Но лучше всего отдавать предпочтение обычной воде.

Как правильно подготовить организм перед очищением желудка:

  1. Утром, сразу после пробуждения, и вечером – перед сном, нужно выпивать стакан горячей воды. Она поможет смыть слизь в кишечник и способствует нормализации выработки желудочного сока;
  2. Хотя бы один раз в день в меню должны присутствовать сложные углеводы. Это гречка, рис, овсяная крупа. Их приготовлением нужно заниматься с вечера – заливать водой на ночь, а не варить, как принято. Только тогда в кашах сохранятся полезные соединения и клетчатка;
  3. Пить сразу после еды нельзя. Если поели – выждите полчаса и только тогда выпейте стакан воды или зеленый чай. Также нельзя одновременно пить и есть;
  4. Промежутки между приемами пищи не должны составлять более 3 часов (за исключением сна);
  5. Накануне очищения желудка нужно устроить разгрузочный день – на воде. Если сильно хочется есть можно скушать яблоко или другие легкие фрукты, насыщенные клетчаткой.

Подобная чистка позволяет избавиться от токсинов на клеточном уровне, нормализуя обменные процессы и улучшая регенерацию тканей.

Как очистить желудок от шлаков и токсинов

Боли в желудке, высыпания в виде прыщей или красных пятен на теле, частые застои в работе ЖКТ – неизменные признаки зашлакованности. После длительного приема неправильной пищи или вредных привычек, на его стенках скапливаются остатки непереваренной пищи, вредные соединения и даже канцерогены. В дальнейшем они начинают разъедать стенки органа, провоцируя образования гастритов и язв.

Читайте так же:  Допель герц красота и здоровье волос

Проще всего в домашних условиях очистить организм от шлаков и токсинов – пить перед едой два стакана минеральной воды. Это позволит ускорить работу ЖКТ и способствует самостоятельной чистке.

Отлично очищает стенки желудка обычное льняное масло. Это настоящая панацея – оно улучшает качество кожи и волос, укрепляет сосуды, помогает вывести из организма токсины. Каждое утро натощак нужно выпивать не меньше 1 ложки. Как альтернативу, можно жевать льняные или кунжутные зерна (или добавлять их в салаты, в качестве приправ).

Масло и семена льна

Вместо зерен или масла льна можно воспользоваться его мукой. Она более приятная на вкус, чем перечисленные продукты, к тому же, часто применяется в качестве приправы к блюдам. Если соединить её с медом и чесноком – то получится не только отличный «очиститель» желудка, но и средство от глистов.

Народная медицина рекомендует лечить засоренный кишечник травяными отварами из фенхеля, мяты и ромашки. Все эти травы не только улучшают работу ЖКТ, но и препятствуют образованию газом, обеспечивая профилактику метеоризму и вздутию. Для приготовления отвара нужно на стакан горячей водя взять по ложке перечисленных трав, настоять в течение 20 минут и пить два раза в день. Лучше всего перенести приемы на утро и вечер (после еды).

А если вам необходимо еще узнать, как почистить печень, то читайте об этом здесь.

Чистка желудка при отравлении

При отравлении существует два способа, которыми можно очистить желудок:

Зондовая промывка может осуществляться исключительно медицинским работником с соответствующим оборудованием и нужной практикой. Второй доступен всем без исключения.

Самый известный метод беззондовой промывки желудка – раствором марганцовки. В трех литрах воды растворяется чайная ложка марганца, после чего больной должен выпить за раз от 700 мл до 1 литра. Первые позывы ко рвоте начнутся уже через 10 минут. После при необходимости выпивается оставшаяся часть жидкости.

Желудочный зонд

Но промыть желудок можно и обычной водой. Этим методом удобно пользоваться при аллергии или невозможности применять другие варианты чистки. Нужно выпить за раз литр чистой теплой воды, а после легонько пощекотать кончиком шпателя язык и горло. Рвотные позывы начнутся сразу после манипуляции.

Промывание желудка посредством воды

От сильного отравления, диареи и других признаков интоксикации пищевыми продуктами, можно очистить желудок активированным углем. Он впитывает в себя гнилостные частицы и способствует их выведению из тела без рвоты. Аналогично можно воспользоваться семенами гвоздики.

Также можно использовать другие специализированные препараты.

Таблетки, вызывающие рвоту для помощи при отравлении:

  • Апоморфин. Содержит активные вещества, раздражающие слизистую желудка и ротовой полости. Принимать их перед едой не рекомендуется. Лекарства этой группы содержат морфин, поэтому их прием возможен только с разрешения врача;
  • Эметин. Применяется для лечения острых отравлений, а также, протозойных инфекций;
  • Ликорин. Помогает при отравлении алкоголем, но может негативно влиять на выработку желчи. Принимать только после консультации со специалистом.

В некоторых случаях, врачами рекомендуются также специальные жвачки.

Таблетки для промывания желудка

Очищение желудка при переедании

Очистить кишечник и желудок от еды при переполнении можно как народными средствами, так и специализированными препаратами.

При переедании очень помогает сода. Нужно в двух литрах воды развести 2 чайные ложки соды. Постараться выпить раствор сразу, после чего слегка нагнувшись вперед помассировать поджелудочную железу. После прекращения рвоты выпить горячей воды – чтобы убрать остатки слизи с ротовой полости.

Если рвота – не Ваш вариант, то можно попытаться ускорить переработку еды и её выведение из организма. Отзывы утверждают, что в таком случае можно воспользоваться Аллохолом или Энтеросгелем. Это мягкое слабительное, которое прочистит кишечник и освободит в нём место для переработанной пищи из желудка.

Энтеросгель

Часто женщины пользуются классическим рецептом – кефиром. Это самый доступный способ, как дома ускорить работу желудка. Нужно выпить стакан теплого кефира (можно добавить немного сока лимона). Кислотная среда поможет нормализовать количество желудочного сока и улучшит качество работы органа.

Как вывести шерсть из желудка кошки в домашних условиях

Природой устроено так, что желудок кошки способен переварить все что угодно – ветки, кости, мышиную шкуру, перья птицы. Но в современных условиях, когда кошка не добывает пищу самостоятельно, а кушает адаптированную еду, желудок становится капризным и нежным. И кошка сталкивается с такой проблемой, как неспособность самостоятельного выведения шерсти из желудка.

Шерсть попадает в желудок довольно просто. Кошка при умывании лижет свою шерстку, часть волосков остается на языке, после чего она неизменно их проглатывает. Иногда в желудке могут скапливаться крупные комки шерсти, которые приводят к большим проблемам. Кошка даже может погибнуть от несварения и непроходимости желудка. Это значит, что нужно регулярно помогать своему питомцу избавляться от комков шерсти в желудке и кишечнике. Нужно уделять этому вопросу особое внимание в период линьки, когда количество шерсти увеличивается в несколько раз. Чаще всего от шерсти в желудке страдают длинношерстные породы кошек.

Как понять, что у кошки в желудке волосяной комок

  • Комок шерсти в желудке дает мнимое ощущение сытости. Часто бывает так, что кошка, подходит к миске, немного поест и сразу отходит, то есть порции потребления пищи становятся гораздо меньшими. Это повод присмотреться к питомцу. При этом нарушается пищеварение, у животного появляются запоры, так как клоки шерсти не дают кошке опорожнить кишечник. Если у кошки длительное время нет стула, скорее всего, у нее в пищеварительном тракте застрял кусок шерсти.
  • О присутствии комка шерсти можно сказать и по внешнему виду кошки. Так как животное не получает нужных витаминов и минералов с пищей, шерстка становится тусклой и жесткой.
  • Еще один признак скопления шерсти в желудке – это частые позывы к рвоте. Кошка как бы хочет срыгнуть, но у нее не получается. Обычно это случается после еды или в течение всего дня.
  • Осмотрите клыки своего любимца. Если на них скапливается шерсть, это значит, что в желудке ее тоже немало. Кстати, волоски могут врастать в десна, что способствует воспалению. Нужно регулярно очищать клыки животного от посторонних предметов.
  • При всех этих симптомах кошка полностью меняется в настроении. Она становится апатичной, вялой, много спит, часто прячется. Если вы заметили, что с животным происходит что-то неладное, нужно срочно ему помочь. Тем более, сегодня для выведения шерсти из желудка есть множество эффективных способов.
  • Как избавиться от шерсти в желудке кошки

    Абсолютно естественно, что шерсть у кошки может выйти двумя путями – при помощи рвоты или с калом. Все средства направлены на тот или иной путь решения проблемы. Расскажем о самых эффективных способах избавить кошку от комка в пищеварительной системе.

    1. Прогулка на открытом воздухе. Дело в том, что кошка способна сама себя исцелить. Она кушает специальные виды растений, которые способны вызвать у нее рвоту. Если вы живете в квартире, кошка не может удовлетворить свои потребности. Отправляйтесь на дачу, в огород или на приусадебный участок и отпустите своего питомца погулять в траве. Он сам найдет себе исцеление.
    2. Выращиваемая трава. Если у вас нет возможности отправиться на природу, можно вырастить такую траву у себя дома, прямо в условиях городской квартиры. В ветеринарных магазинах продаются семена специальной травы, которая вызывает у кошек рвоту. Посадите их в горшок и поставьте на подоконник. Как только семена начнут прорастать, кошка сама начнет лакомиться предложенным угощением и будет вам очень благодарна. Если времени на выращивание нет, там же можно купить горшок с уже пророщенными ростками.
    3. Специализированные корма. Это средства, которые помогут вам вывести шерсть из желудка и кишечника естественным образом. В продаже есть корма, которые предназначены для выведения шерсти с калом. В них содержится достаточное количество масла, которое обволакивает стенки желудка и кишечника, после чего аккуратно выводит даже самый крупный комок шерсти. Кормить питомца таким кормом постоянно не нужно, только в период линьки или раз в месяц для профилактики. Обычно такие корма по нраву кошкам.
    4. Фитомины для выгонки шерсти. Чтобы вывести из кишечника волосяной комок, можно воспользоваться фитоминами. Это прекрасный препарат, который отлично справляется с непроходимостью кишечника. Он выводит не только шерсть, но и застрявшие кусочки бумаги, косточки и иные посторонние предметы. В его основе сбор из различных лекарственных трав, полезных для пищеварения.

    Помните, что вы в ответе за тех, кого приручили. Ведь животные – как дети, они не могут рассказать о своих симптомах и полностью зависят от вас. Даже если питомец не подает внешних признаков образования шерсти в желудке, проводите профилактические мероприятия по очищению пищеварительного тракта кошки. И регулярно вычесывайте шерсть, чтобы как можно меньше волосинок попало в желудок вашего любимца. Берегите своего питомца и не забывайте о нем заботиться!

    Как вывести шлаки из организма в домашних условиях

    Организм каждого человека ежедневно подвержен пагубному воздействию окружающей среды, продуктов питания, медикаментозных средств. Это негативно сказывается на состоянии нашей кожи, красоте, а организм засоряется токсическими веществами.

    Логично возникает вопрос: как вывести шлаки из организма?
    Для начала важно разобраться в целесообразности таких очистительных мер.

    Важность очищения

    Вывести шлаки просто жизненно необходимо! Все становится понятно, если знать, что за собой влечет зашлакованное состояние нашего организма:

    • ослабление работы иммунной системы;
    • ускорение процессов старения кожи;
    • развитие аллергических реакций;
    • поражение слизистых оболочек;
    • появление воспалительных процессов в сальных железах;
    • патологии кишечника и желудка;
    • перегрузка печени;
    • нарушения сердечно-сосудистой системы;
    • слабость, быстрая утомляемость, раздражительность, смена настроения;
    • боли в голове и суставах;
    • повышенное чувство жажды;
    • снижение аппетита;
    • ухудшается память, концентрация, внимание;
    • сухость кожных покровов;
    • тусклость волос, ломкость ногтей.

    Вас должна насторожить резкая смена настроения, нарушение сна, апатия – все это указывает на зашлакованность вашего организма.

    Очищение после алкогольной интоксикации

    После длительного злоупотребления алкоголя или даже однократного его употребления организм подвергается интоксикации – отравлению. Что же делать после алкоголя, а точнее после злоупотребления им?

    Алгоритм действий должен быть следующим:

    • очищение организма начинается с избавления от токсических веществ с помощью рвотных позывов;
    • принять абсорбирующие препараты. Эти средства негативно воздействуют на токсины, которые еще не успели всосаться в кровеносное русло, но не вышли с калом и рвотными массами. Эти препараты не стоит сочетать с другими лекарственными средствами;
    • обильное питье. Употребление жидкости следует осуществлять небольшими порциями, иначе может возникнуть рвота. Жидкость способствует восстановлению водно-электролитного баланса и выводит вредные вещества. Можно пить простую чистую воду, также можно употреблять солевые растворы, травяные отвары, минеральные воды.

    Устранение последствий от приема алкоголя должно проводиться в ближайшие двенадцать часов, если же прошло больше времени, то следует обратиться к специалистам.

    Ограничения

    Очистка организма имеет ряд своих противопоказаний, среди которых можно выделить такие:

    • тяжелые хронические патологии внутренних органов;
    • период обострения любой патологии;
    • новообразования;
    • беременность, период лактации (кормления грудью);
    • прием медикаментозных препаратов;
    • период сильных стрессовых ситуаций, а также нагрузок физического и психологического характера;
    • детский и подростковый возраст;
    • если при проведении очистительных процедур резко улучшилось состояние пациента.

    Рацион питания

    Вывести шлаки из организма поможет правильный рацион питания. Сейчас поговорим о продуктах, выводящих шлаки, а также о тех, которые следует исключить из своего рациона:

    • пища, богатая клетчаткой. Овощи и фрукты действуют в организме подобно ершику. Они отличаются наличием большого количества пищевых волокон. Конечно, замороженные овощи и фрукты содержат уже меньшее количество витаминов, но все же, если нет другого выхода, их можно использовать;
    • полезные напитки. К ним можно отнести зеленый чай, отвары трав (ромашки, имбиря, шиповника). Следует увеличить количество потребляемой воды. Можно в воду добавлять несколько капель лимонного сока. Что касается газированных напитков и покупных соков, то их потребление следует исключить;
    • нежирные сорта мяса. Свинина, говядина, баранина – такой вид мяса на период очистки организма не подойдет. Если возможно, то следует вообще ограничить употребление мясных продуктов. Допускается куриное мясо и нежирные сорта рыбы;
    • простые разновидности гарнира. Макаронные и картофельные изделия не должны быть в рационе людей, желающих правильно очистить свой организм. В качестве гарнира лучше всего готовить салаты или овощи. Салаты следует заправлять йогуртом или растительным маслом, но ни в коем случае не майонезом. Также следует отказаться от жирных покупных соусов;
    • полезные сладости. Сладкое просто необходимо для нашего организма, в частности, для работы головного мозга. Только следует заменить сахарозу на фруктозу. Потребность в сладком могут удовлетворить сухофрукты. Разрешается употреблять зефир, который содержит полезный пектин. Можно делать фруктово-ягодное желе;
    • кисломолочные продукты. Что касается цельного молока, то его потребление следует ограничить. Следует обогатить свой рацион кефиром, простоквашей, йогуртом, ряженкой. Стоит не забывать, что такие продукты должны быть с маленьким процентом жирности и при употреблении в них не следует добавлять сахар;
    • хлеб. Речь не идет о белом хлебе, ведь его употребление следует исключить. Ржаной и цельнозерновой хлеб принесет пользу всему организму, а также улучшит состояние волос и ногтей;
    • соль. Она также нужна для организма, но ее потребление следует свести к минимуму. Консервы, соленья, копчености – все это содержит огромное количество соли, поэтому их следует исключить. Кроме всего прочего, вы заметите, как это поможет вам похудеть, а также, как быстро начнут сходить отеки;
    • правильный питьевой режим. Пить чистую воду следует примерно около 2-х литров в день. Важным моментом является то, что выпивать это количество воды не следует за один-два раза. Лучше всего пить небольшими порциями каждые полчаса.
    • Как видно, продукты, выводящие вредные вещества, могут быть вкусными и разнообразными.

    Как видно, продукты, выводящие вредные вещества, могут быть вкусными и разнообразными.

    Правильная система очистки организма

    В настоящее время существует много методик, которые помогают очистить организм от шлаков и токсинов. Все же в каждой из них можно выделить комплексные рекомендации:

    • подготовительный этап. Задача этого этапа – поддержка организма. Первый этап является начальным освобождением от шлаков и токсинов. Целью подготовительного этапа является стимуляция кишечной перистальтики, а также восстановление нормальной микрофлоры;
    • очистительный этап. Он связан с максимальным ограничением употребляемой пищи. Питание должно быть дробным и сбалансированным. Пациентам назначаются витамины и микроэлементы. На этом этапе происходит восстановление слизистой оболочки кишечника;
    • восстановительный этап. На этапе восстановления происходит налаживание пищеварительных процессов, а кишечник населяется естественной микрофлорой. Организм насыщен витаминами и минералами. На этом этапе назначаются лекарственные травы, которые будут препятствовать развитию воспалительных процессов, а также будут способствовать нормальному функционированию всего желудочно-кишечного тракта.

    Почему стоит избавиться от токсинов?

    Очистить печень от токсинов – это вопрос здоровья, молодости и долголетия. Почему? Поговорим о результатах, которые дают очистительные процедуры:

    • профилактические меры онкологических заболеваний;
    • устранение аллергических реакций;
    • гладкость и эластичность кожных покровов;
    • снижение биологического возраста;
    • укрепление иммунитета;
    • избавление от лишних килограммов;
    • нормализация уровня глюкозы и холестерина в крови;
    • нормализация работы пищеварительной системы;
    • предупреждение развития патологических процессов со стороны сердечной системы.

    Очистка желудка

    В желудок может попадать недоброкачественная пища, ядовитые грибы, токсические вещества, алкоголь. Главной задачей является предотвращение попадания вредных веществ из желудка в кишечник.

    Пациенту рекомендовано употребление большого количества воды, за которым должна следовать рвота. Если же рвота не появилась самостоятельно, то следует вызвать рвотный рефлекс.

    Очистить желудок в тяжелых случаях помогает введение желудочного зонда, через который вводится жидкость, а затем выводится содержимое желудка обратно.

    Очищение кишечника

    Всасывание воды и токсических веществ происходит в толстом кишечнике, поэтому первостепенной задачей является не допустить всасывание шлаков, а также быстрейшее их выведение.

    Очиститься в домашних условиях можно следующим образом: берётся два литра чистой воды, в которую добавляются следующие ингредиенты: лимонный сок, столовый уксус. Такой состав будет способствовать сохранению кислотно-щелочного равновесия кишечника.

    В домашних условиях данный раствор вводится ректально в виде очистительных клизм.
    Также есть методики, которые помогают достичь нужного эффекта без клизмы. Поговорим о таких методиках.

    Виды очистительных методик

    Итак, далее поговорим о методах, заслуживших уважение как у квалифицированных специалистов, так и у простых пациентов.

    Рисовая методика

    Для проведения этой методики потребуется приобрести нешлифованный рис, который заливают чистой водой. Надо взять пять банок, в которые помещают две столовый ложки риса. В первый заливаем водой рис в первой банке, на следующий день следует поменять воду в банке и повторить ту же процедуру во второй банке, похожие действия повторяем со всеми пятью банками.

    Через пять дней рис, помещенный в первой банке следует отварить и съесть натощак, при этом в последующие несколько часов в рот не следует брать абсолютно ничего.

    Диетологи утверждают эту методику эффективной, благодаря ее способности выводить токсические вещества из организма. К недостаткам процедуры можно отнести необходимость в продолжительности лечения. Пациентов также может утомлять вымачивание риса. Вымачивание просто необходимо, так как оно способствует выведению соединений крахмала. А ведь именно крахмалистые соединения являются фактором, провоцирующим появление запоров.

    Все же, как ни вымачивай рис, все равно какая-то часть крахмалистых соединений останется, поэтому методика противопоказана пациентам с наличием пониженной кишечной моторики, а также при дискинезии желчевыводящих путей.

    Имбирь и корица, которые можно добавлять в рис, будут способствовать улучшению вкусовых качеств, а также улучшают обменные процессы в организме.

    Очищение организма народными средствами – это метод, дающий хороший результат, но прежде чем его использовать, важно поговорить с врачом для исключения наличия противопоказаний.

    Очистка отрубями

    Интересно, что отруби не только выводят шлаки из организма, но также и способствуют созданию условий, необходимых для поддержания нормальной микрофлоры в кишечнике.

    Добавлять отруби в пищу можно ежедневно всем пациентам. Если же говорить об ударной дозе, которую применяют натощак, то методика противопоказана пациентам с гастритами, а также язвенными патологиями. Все дело в том, что отруби, употребляемые натощак, раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника. С другой стороны, пациентам с застойными явлениями в желчном пузыре будет полезно употребление отрубей натощак, так как это будет способствовать выведению желчи.

    Очищение соками: не только вкусно, но и полезно

    Употребление соков – это эффективный метод, применяющийся для выведения вредных веществ из организма. Морковь, свекла, тыква, яблоки – соки из этих продуктов содержат небольшое количество кислот, а значит, они не будут раздражать слизистую оболочку пищеварительного тракта.

    В данных продуктах находится большое количество пектина, который действует подобно абсорбирующим веществам – очищает организм.

    Употребление соков натощак может негативно сказаться на работе поджелудочной железы.

    Курс лечения соками не должен превышать десяти дней!

    Сыроедение

    Салат из сырых овощей на завтрак является хорошей чисткой. Свекла, морковь, белокочанная капуста, зелень – все это можно использовать в качестве ингредиентов для приготовления салатов.

    В качестве заправки для салатов можно использовать оливковое масло или лимонный сок.

    Как утверждают специалисты, лечение соками не только очистит организм, но также избавит от отеков, лишнего веса и пополнит нужный запас витаминов.

    Активированный уголь

    Активированный уголь – это эффективное, а главное, доступное средство. Уголь является хорошим антидотом. Это противоядие от токсинов и шлаков.

    Средство не подвергается перевариванию и всасыванию. Оно берет на себя вредные вещества, а затем просто выводит их из организма.

    Недостатком данной методики является то, что активированный уголь, кроме токсинов, забирает вместе с собой также витамины и микроэлементы.

    Уголь пьют в течение двух недель по одной таблетке на каждые десять килограмм веса.
    При язвенных состояниях и склонности к кровотечениям методику категорически нельзя применять.

    Итак, зашлакованность организма – это состояние, которое представляет собой опасность для здоровья человека. Не запускайте свое здоровье и не допускайте накопления токсических веществ. Любое заболевание легче предупредить, чем лечить, не забывайте об этом!