5 советов для волос

Советы по уходу за волосами

Советы по уходу за волосами в домашних условиях

Советы по уходу за волосами — это то, что нужно для красивых волос. Красивые и здоровые волосы всегда привлекают к себе внимание! И как далеко бы не заходила индустрия красоты, изобретая все новые и новые средства за нашей шевелюрой, все равно у многих из нас выпадают, секутся и быстро жирнеют волосы.

Замедляется рост, появляется перхоть и тускнеет цвет. Если Вам знакомо хотя бы одно из перечисленных проблем, тогда обязательно читайте эту статью, где я напишу 10 основных правил по уходу за волосами и убийственные ошибки против красоты волос.

Регулярно мы совершаем три основных действия. Моем, сушим и расчесываем волосы. Очень важно соблюдать при этих процессах важные правила, пытаясь максимально уберечь волосы от механического воздействия.

10 Советов по уходу за волосами

Необходимо всегда расчесывать волосы перед мытьем головы. В противном случае вы рискуете наткнуться на микро узлы и еще больше запутать волосы при этом сильно их повредив.

. Перед тем как нанести шампунь на волосы, необходимо вспенить его в руках. Если это делать на голове, то вы автоматически поднимаете чешуйки этим травмируя волосы.

Наносить шампунь следует на затылок и оттуда распределяйте его по волосам, именно на затылке волосы крепче и толще всего. Аккуратно взбейте шампунь в пену и распределите его наклонив голову, с затылка на макушку и далее по всей длине волос.

Очень хорошее воздействие на волосы оказывает смена температуры воды при мытье. Это активизирует кровеносные сосуды и стимулирует волосяные луковицы. Никогда не мойте голову очень холодной или слишком горячей водой. Заканчивайте процесс мытья, прохладной водой это поможет закрыть чешуйки по аналогии на коже.

Волосы следует отжимать и ни в коем случае не выкручивать. Слегка отжав заверните голову в мягкое полотенце, которое впитает лишнюю влагу.

Полотенце на голове не стоит держать более 15 минут, в противном случае ваши волосы будут пересушены, а это грозит перхотью и ломкостью.

Переходим в сушке феном. Сушить волосы стоит не горячим воздухом, а теплым и холодным, чередуя их. Сушим строго по направлению роста волос. Заканчивать сушку или укладку волос необходимо холодным воздухом.

Не наносите укладочные средства на теплые волосы, дождитесь остывания. Для полного остывания волосам требуется 15 минут.

Переходим к расчесыванию. Расчесывать волосы нужно по направлению от кончиков к корням. Также очень важно расчесывать волосы в разные стороны.

Старайтесь не завязывать волосы в хвост чаще чем раз в три дня. Тугой хвостик, хоть и красивая, но очень вредная прическа. Меняйте высоту хвоста, привычка делать его всегда на одном уровне — губительна.
Перед сном всегда расчесывайте и распускайте волосы.

Важно понимать, что соблюдение этих простых советов — это пожизненное занятие. Нельзя соблюдать их месяц-другой, а потом забыть об этом. Не оставляйте ваши волосы без правильного ухода.

Волшебные бигуди — новинка в мире стайлинга волос. Теперь в домашних условиях за 20-30 минут Вы легко создадите роскошные локоны как в салоне красоты! Волшебные бигуди не портят и не сушат волосы, в них нет горячих элементов, они выполнены из мягкого сетчатого материала. Просты в использовании — нужно просто продеть пряди в спирали специальным крючком и высушить волосы! Читайте далее…

© Все права защищены

Инновационная спиральная плойка Nova, дает возможность буквально за несколько минут, создать отличную прическу. С помощью оргономического дизайна, и продвинутой спиральной системы, ваши кудри и завитки будут ровно зафиксированы на долгое время. Теперь вам не нужна сторонняя помощь для создания нарядной праздничной прически. Результат вас удивит! Подробнее…

5 экспертных советов по уходу за волосами летом

    Защищайте волосы от жаркого солнца. Красивый бронзовый загар украшает любую женщину, но избыток тепла вследствие перегрева тела высушивает кожу головы и вредит волосам. Кожа головы имеет особый барьер — верхний слой клеток, который выступает в качестве щита, предотвращая проникновение посторонних веществ и организмов в кожу и ее повреждение. Ежедневно различные факторы, включая такие, как попадание прямых солнечных лучей и нагревание тела, ослабляют и разрушают этот барьер, что позволяет грибкам Malassezia проникать в кожу головы. В результате происходит чрезмерное отслоение клеток кожи на поверхности, которое называется перхотью. Именно поэтому летом особенно важно обеспечить волосам и коже головы необходимую защиту. Кто-то предпочитает носить кепку или шляпку, некоторые выбирают универсальный зонтик, который удобно носить с собой в сумочке. Любой метод защиты от палящих солнечных лучей является спасителем для ваших волос и кожи головы.

Читайте так же:  Самые модный цвет волос в 2019 году

Максимально увлажняйте и питайте волосы. Вторым шагом к идеальным волосам является их постоянное питание в течение дня. Любые специально подобранные под ваш тип волос средства — увлажняющие и питательные маски, бальзамы, масла и т. д. , станут прекрасным дополнением к правильному шампуню и помогут волосам создать максимальную защиту от пересыхания. Профессионалы советуют летом перейти на средства, содержащие протеин и защищающие от пагубного влияния ультрафиолета. Отдельно нужно помнить, что избыток средств для укладки закупоривает поры, тем самым мешая волосам дышать, раздражает кожу головы и затрудняет поступление полезных веществ к корням волос.

Питайтесь правильно. Интересный факт — волосы при здоровой коже головы являются самой быстрорастущей тканью в организме человека (после костного мозга). Каждый год их длина увеличивается на 15 см. По волосам можно определить, как питается человек. Помимо ухода за волосами при помощи косметических средств, важно отдельно обратить внимание на сбалансированный режим питания и включить в свой рацион необходимое количество овощей, свежих фруктов и источников белка. Сбалансированная диета включает в себя цинк, витамины группы B, жирные кислоты, биотин, белок и железо — те питательные вещества, которые поддерживают здоровье кожи головы. Любительницам кофе важно знать, что избыток кофеина в организме повышает сухость волос и, как следствие, может стать источником перхоти. Даже если вы не выспались, старайтесь ограничивать потребление кофе! Лето прекрасно тем, что ежедневно дарит нам море витаминов для волос. Прежде всего, это ягоды. Абсолютно все ягоды богаты антиоксидантами, способствующими оздоровлению кожи головы, поэтому радуйте себя чашкой свежих ягод хотя бы раз в неделю. Также в этот период изобилует разнообразными овощами. Самыми полезными являются темно-зеленые овощи — брокколи и шпинат, содержащие витамины для поддержания естественного состояния волос и кожи головы. Включите в свой ежедневный рацион хотя бы один темно-зеленый овощ. Больше о летнем рационе питания.

Мойте голову правильно. Одним из главных шагов на пути к здоровой коже головы является поддержание ее чистоты, что особенно важно в летний период, когда большое количество пыли оседает на волосах. При мытье очищается не только кожа, но и снижается степень закупорки пор. Увлажняющие шампуни активируют естественный защитный слой кожи головы и блокируют появление перхоти, обеспечивая увлажнение и красоту волос — от корней до самых кончиков.

  • Каждый раз споласкивайте волосы после купания в бассейне. Летом многие из нас предпочитают отдыхать в отелях, которые включают в себя множество бассейнов как с морской, так и с хлорированной водой. И если «морские» бассейны оказывают в большей степени благотворное влияние на волосы и на весь организм в целом, то хлорированные из-за большого содержания хлора иссушают волосы. Чтобы этого избежать, мойте голову каждый раз после купания в бассейне и, по возможности, откажитесь от фена в пользу естественной сушки.
  • Топ 5 советов для восстановления волос

    Частые укладки и эксперименты с разными оттенками красок для волос неизбежно приводят к утрате здоровья и блеска шевелюры. Американские косметологи вывели несколько основных способов восстановления поврежденных локонов.

    Совет 1

    «Используйте кондиционер и маски при каждом мытье головы. Чтобы сохранить объем, наносите средство от середины длины до кончиков. Раз в неделю балуйте свои волосы кокосовым молочком для волос или масками на основе водорослей», — рекомендует стилист Дэвид Евангелиста.

    Совет 2

    После душа споласкивайте волосы прохладной водой, а после укладки переключайте фен на холодный воздух и сушите пряди 2-3 минуты. Благодаря этому они будут выглядеть ровными, гладкими и блестящими.

    Совет 3

    «Горячий воздух делает волосы слабыми и тусклыми. Всякий раз, когда вы используете фен, плойку или утюжки, предварительно наносите на волосы специальный лосьон или спрей, который обволакивает и защищает их от повреждений», — советует косметолог Гретхен Монахан.

    Замените на пару недель лечебные сыворотки и маски на спрей для волос с содержанием силикона.

    Совет 4

    Правильно подберите оттенок. Пепельные, серые, бордовые и красные цвета придают волосам нездоровый и безжизненный вид. Выбирайте каштановые, угольные или медные оттенки, которые дарят шевелюре сияние и глянцевый блеск.

    Совет 5

    Дэвид делится рецептом потрясающей маски, которую легко сделать самостоятельно в домашних условиях: «Смешайте мякоть авокадо с одним яичным желтком и ложкой оливкового масла. Нанесите смесь на волосы на 30 минут, затем вымойте голову шампунем. Ваши волосы станут словно шелк, будут излучать красоту и здоровье».

    5 советов увлажнения волос в домашних условиях

    Современные системы кондиционирования и отопления делают воздух в помещении чересчур сухим. Естественно, это отрицательно сказывается на состоянии волос и кожи. Поэтому вторым советом станет приобретение комнатного увлажнителя. В принципе можно купить декоративный фонтанчик или же специальный электрический увлажнитель. Кстати, современные увлажнители позволяют использовать достаточно большой объем воды.

    Обязательно включите в свой рацион продукты, которые содержат большое количество витамина А. Речь идет о моркови, яйцах, облепихе, сливках, сливочном масле и многом другом. Правильное питание также оказывает положительное воздействие на пересушенные волосы.

    Ну и конечно, для увлажнения волос требуется регулярное использование специальных шампуней, бальзамов-ополаскивателей, масок, спреев и термальной воды. Спреи следует наносить на влажные волосы сразу после мытья головы. Они придают блеск и особенную мягкость. Бальзам-ополаскиватель можно приобрести в магазине или же сделать самостоятельно. К примеру, очень полезно ополаскивать волосы отварами ромашки, крапивы, хвоща. Также для этих целей отлично подойдут березовый сок и зеленый чай. В летнее время года особенно актуально использование термальной воды, которой можно опрыскивать волосы несколько раз в день.

    Читайте так же:  Краска масляная для волос отзывы

    Увлажнить волосы помогут полезные маски, приготовленные в домашних условиях.

    Маска на основе оливкового масла

    На основе оливкового масла можно сделать отличное средство.

    Смешайте 1 ст. ложку касторового и 2 ст. ложки оливкового масел, а также добавьте яичный желток. Все ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на волосы на 30 минут. Потом смойте большим количеством теплой воды. Для увлажнения окрашенных волос смешайте 2 ст. ложки лимонного сока, 5 ст. ложек сока моркови и 2 ст. ложки настоя перечной мяты. Получившуюся смесь вотрите в слегка влажные волосы и оставьте на 10 минут.

    Увлажняющая маска из простокваши

    Не менее популярной является маска из простокваши. Рецепт ее приготовления очень прост.

    Подогрейте простоквашу до 40°С, а после этого равномерно распределите по волосам. Только проследите за тем, чтобы простокваша была только теплой, но не горячей. Через 40 минут после нанесения обязательно смойте ее большим количеством воды.

    Если будете следовать этим советам, то ваши волосы даже в самый знойный день будут выглядеть прекрасно.

    5 советов в помощь девушкам, чьи волосы вечно электризуются

    Мы часто сталкиваемся с проблемой электризующихся волос. Особенно это мешает нам зимой, когда надеваешь на себя слои одежды. Но с этой проблемой достаточно просто справиться. Есть несколько советов, которые помогут вам избежать прически, стоящей дыбом.

    Правильная расческа

    Причиной взъерошенных волос часто становится неправильная расческа. Лучше не покупать пластмассовые щетки и гребешки, а выбрать себе хорошую расческу с натуральной щетиной на деревянном основании. Это действительно уменьшает электризацию волос при расчесывании и в дальнейшем.

    Масло для волос

    Попробуйте использовать помимо кондиционеров и шампуней еще и масло для волос. Наносите его по длинне волос и затем смывайте. Масла обладают хорошим антистатическим эффектом.

    Ограничьте использование фена

    Чем чаще вы используете фен, тем больше волосы пересушиваются и обезвоживаются. Постарайтесь ограничить использование фена – волосы станут более здоровыми и будут меньше поддаваться электризации.

    Уровень увлажненности воздуха

    Проследите за уровнем увлажненности воздуха дома. Сухой воздух пагубно влияет и на кожу, и на волосы. Поэтому желательно иметь дома увлажнитель. Но заменить его может любая посуда с водой, поставленная у батареи.

    Натуральные шапки

    Очень важное правило – выбирать шапки из натуральных тканей и материалов. Это могут быть хлопок, шерсть и мех. Синтетические шапки – первое, что вызывает электризацию. Да и для общего состояния кожи головы они не очень полезны.

    5 советов для красоты волос от парикмахера Кейт Мосс

    Блондинки знают, как много времени, сил и денег нужно уделять своим волосам, чтоб они выглядели красиво. Это целая наука! Поэтому у Кейт Мосс – одной из самых востребованных и знаменитых моделей в мире есть личный парикмахер, которая помогает волосам Кейт всегда выглядеть отлично.

    Элен Фуртерер — известный парикмахер Кейт Мосс, известная на весь Париж. Элен работала еще с Брижит Бардо и Марлоном Брандо в богемном салоне на Елисейских Полях. Отец Элен— фитотерапевт Рене Фуртерер — в 1957 году основал именной бренд по уходу за волосами, а уже через десять лет сама Элен с сестрой Клодин отважились запустить компанию, которая, не вступая в конкуренцию с папиной, встала на борьбу с потерей волос.

    Пять советов для здоровья волос от звездного парикмахера Элен Фуртерер:

    1. Тем, у кого сухие волосы необходимо добавить в свой рацион виноград, семечки подсолнуха, каштаны, морскую рыбу и ик­ру: в них правильные жирные кислоты и витамин Е.

    2. Мода-модой, но «бабаушкины» рецепты не забывайте и иногда вместо шампуня используйте яичный желток: в его составе есть лецитин, который впитывает загрязнения.

    3. Если хотите воспользоваться увлажняющей маской для волос, то наносите его только на сухие волосы и минимум на тридцать минут. Только так можно достичь эффекта.

    4. Если вы заметили, что волосы стали портиться: становятся тонкими или выпадают, необходимо как можно быстрее предпринимать меры. Фолликул, не работающий больше года, уже не восстановить.

    5. Стресс — одна из главных причин выпадения волос и вообще большинства проблем со здоровьем. Добавьте в свой рацион продукты с высоким содержанием магния: овсянкой, гречкой, орехами и фасолью.

    5 советов для укладки волос

    Как правило, прямые волосы считаются неприхотливыми в обращении и укладке. Учитывая, что основа всего – это хорошо выполненная стрижка, то при укладке достаточно постараться сохранить объем там, где это необходимо, чтобы не казаться скучной. Есть маленькие хитрости и практические советы, которые помогут иметь прямые волосы, яркие, легкие и свободные от наэлектризованности.

    Для сушки волос, вы можете использовать фен с носиком. Обращайте внимание на то, чтобы положение фена не оставалось фиксированным на одном и том же месте, и всегда держите дистанцию не менее 10-15 см от головы, чтобы не повредить кожу и волосы.

    Чтобы дать больше объема волосам, вы можете высушить их с диффузором. Поместите насадку «расческу-массажку» у корней на кожу головы, и делайте легкие круговые движения; для придания объема по всей длине, укладывайте волосы, проходя зубчиками насадки с диффузором от корней к концам (как если бы это была кисть руки) и направьте струю воздуха вверх.

    Читайте так же:  Стрижки удлиненное каре на ножках

    Укладка круглой щеткой производится на влажные, а не мокрые волосы: после того, как волосы частично высушены, разделите их на пряди и сушите по одной. Чтобы избежать наэлектризованности волос, направьте струю воздуха сверху вниз.

    После сушки феном, особенно до тех пор, пока они не совсем остыли, не следует скреплять их с помощью заколки или шпильки, чтобы избежать образования волны или складки по длине.

    Для сохранения вашей укладки помните, что даже прямые волосы не защищены от изменения текстуры. Применяйте по всей длине волос сыворотку, которая создаст барьер против влажности: выберите продукт с легкой текстурой и помните, что будет достаточно несколько капель, чтобы не утяжелять волос.

    Смотрите также на нашем сайте:

    5 полезных бьюти-хаков для здоровья волос

    Наши коллеги из британской версии Marie Claire подсчитали, что среднестатистическая англичанка ежегодно тратит на уход за волосами около 751 фунтов стерлингов (около 57 тысяч рублей) в год – это не менее 60 фунтов стерлингов ( 4,5 тысяч рублей) в месяц. Уверены, что и траты россиянок составляют значительную статью личных расходов (особенно у тех, кто осветляет волосы). Полезные советы по сохранению здоровья волос, которые подсказали нам стилисты и технологи, помогут существенно сэкономить – по крайней мере, на походах в салон за восстановительными процедурами.

    Правильно мойте голову

    Вопрос о том, как часто нужно мыть голову, по-прежнему, остается в списке самых популярных (но правильный ответ вы знаете – по мере загрязнения). Теперь речь о том, как правильно это нужно делать. Массируйте только корни волос и кожу голову! Концы не нужно тереть, мочалить и «стирать» в попытках очистить лучше: несколько поглаживающих, распределяющих пену по длине движений будет достаточно. Если вы красите волосы, будьте вдвойне внимательны к процедуре мытья: чрезмерное усердие станет первой причиной, из-за которой они потеряют глянцевый блеск и насыщенный оттенок.

    Бороться с потерей цвета нужно следующим способом: сократить водные процедуры с шампунем до разумного минимума, а кондиционер наносить на кончики не просто после мытья, а ежедневно (разумно воспользоваться несмываемым уходом). Когда есть возможность, чередуйте теплые и прохладные струи воды в рамках одного мытья – это тонизирует кожу головы, помогает волосам расти быстрее и предотвращает быстрое вымывание цвета.

    Следите за состоянием кожи головы

    Даже если, как вам кажется, вы нашли идеальный шампунь для волос, убедитесь, что он подходит и для кожи головы. Обращайте внимание на ее состояние, ведь это первый и главный шаг к здоровью волос. Зуд, раздражение, перхоть – не игнорируйте эти признаки. Срочно записывайтесь к трихологу или, по крайней мере, меняйте уход. Кстати, масло для волос, которое в прямом смысле является панацеей от многих проблем с шевелюрой, творит настоящие чудеса и с кожей головы.

    Правильно расчесывайте волосы

    Вы, помните, что нельзя расчесывать мокрые волосы (особенно, длинные и/или тонкие и предрасположенные к спутыванию), ведь в таком состоянии они самые уязвимые. Но и то, как вы расчесываете их на сухую, тоже определяет итоговое состояние локонов. Жесткие и вьющиеся, тонкие и осветленные – каждый тип имеет свои особенности. Проведите ревизию расчесок и уясните, когда можно их использовать (и можно ли). Расчески с широкими зубцами хорошо подходят для распутывания подсушенных после мытья волос, а щетки с натуральной щетиной хороши секущихся кончиков, так как деликатно дисциплинируют их. Сухие вьющиеся лучше вообще расчесывать собственной пятерней.

    Отдельное внимание уделяйте состоянию расчесок. Они для волос – то же самое, что макияжные кисти для лица. Скапливающиеся на зубцах и щетине остатки стайлинга, омертвевших чешуек кожи, сальных выделений и прочих загрязнений – плодотворная среда для размножения бактерий. Тщательно промывайте расчески в горячем мыльном растворе хотя бы раз в месяц.

    Не игнорируйте продукты ухода

    Используйте качественную маску для волос минимум раз в неделю. При нанесении маски, убедитесь в том, что волосы как минимум хорошо отжаты (а лучше – слегка подсушены полотенцем). Капли влаги мешают полноценному впитыванию продукта в структуру волоса, а избыток воды просто приводит к тому, что продукт просто смывается и стекает по длине, не оказывая никакого эффекта.

    Второй нюанс: когда вы сушите волосы феном или используете утюжок для выпрямления или завивки волос, не забывайте про термозащитный спрей. Тщательно обрабатывайте каждую прядь, отступив на 3 см от корней волос. Наконец, еще раз вспомните про масла для волос – их сегодня огромное множество, и они действительно способны оживить самые поврежденные волосы.

    Измените образ жизни

    Он напрямую влияет на то, с какой скоростью растут и обновляются волосы. Убедитесь, что ваш рацион насыщен полезными жирами (орехи, авокадо, жирная рыба), которые в буквальном смысле наполняют волосы сиянием изнутри, а также пробегитесь по списку продуктов, которые заставляют волосы расти быстрее – возможно, вы что-то забыли?