Уход за лицом маслами эффективность - Aromelle.ru

Уход за лицом маслами эффективность

Масла для ухода за кожей: почему они, возможно, лучше кремов

Вы знаете, почему Дженнифер Энистон и Эмма Стоун в каждом интервью на тему ухода говорят, что они используют натуральные масла? Потому что это кажется вполне логичным, если вы хотите иметь более молодую и здоровую кожу, избежав воздействия на нее потенциально вредных химических веществ и снизив риски, связанные с аллергическими реакциями.

Дерматологи соглашаются, что ингредиент для ухода за кожей, которого раньше мы боялись по причине комедогенности, может почти полностью изменить состояние кожи при правильном применении. Точно так же, как богатые жирными кислотами масла в рационе могут изменить самочувствие.

Почему масла для кожи — это хорошо

Когда мы смотрим на светящуюся и красивую кожу, мы видим клетки, наполненные достаточным количеством естественных масел. С возрастом масла, производимые кожей самостоятельно, уменьшаются, так что наша основная задача на этом этапе — доставить их обратно. И это, напоминает HuffPost, один из самых важных способов поддержания молодости кожи лица, поскольку здоровый липидный барьер не просто защищает ее от разного рода повреждений, но и помогает ей удерживать влагу, что напрямую влияет на внешний вид.

Как работают масла

Когда масла наносятся на кожу, они абсорбируются непосредственно в верхние слои эпидермиса, где почти мгновенно начинают работать, улучшая функцию липидного барьера. Скорее всего, говорят специалисты, вы увидите изменения уже после 1-2 применений. Ну, а после 1-2 месяцев использования, когда липидный барьер будет в лучшей своей форме, вы заметите, что здоровое свечение и румянец стали обычными, а не исключительными состояниями вашей кожи.

Крем или масло: что лучше выбрать

Начнем с того, что кремы состоят в основном из восков и воды с добавлением небольшого количества масел. Воски образуют защитный слой на коже, помогая ей удерживать влагу, необходимую для нормального функционирования и адекватной регенерации клеток. Звучит неплохо, правда?

Но у восков есть два основных недостатка: первый — чем больше вы используете, тем больше вероятность забитых пор; второй — восковой барьер может препятствовать проникновению в кожу масляных компонентов крема, которые ей особенно нужны. Вероятно, именно это является причиной того, что кремы имеют более высокие показатели снижения эффективности с течением времени. Да, сначала они будут работать, причем, очень хорошо, но чем дольше вы используете любимый крем, тем хуже становится его действие.

По сравнению с водными, восковыми и синтетическими продуктами в формате крема, натуральные масла доставляют в кожу все полезные вещества, которые в них содержатся. Роговой слой — верхний слой кожи, состоящий из омертвевших клеток, удерживаемых вместе липидами — является тем барьером, который защищает кожу от вредного воздействия факторов окружающей среды. В то же время небольшие липидные повреждения происходят ежедневно, так что поддержание липидного барьера здоровым совершенно необходимо.

Чем еще полезны натуральные масла

Помимо поддержания целостности липидного барьера, масла замедляют пероксидный (вызванный свободными радикалами) и окислительный ущерб. Причина, почему это должно вас волновать, звучит просто и понятно — морщины. При контакте со светом начинается пероксидное окисление липидов, в результате чего они теряют основную часть своих барьерных способностей. Проще говоря в липидной «матрице» образуются дыры, которые и приводят к потере упругости кожи и образованию морщин.

Второй важный момент — эксфолиация. Дерматологи объясняют, что липиды в маслах отшелушивают не менее эффективно, но куда более бережно, чем AHA, способные лишить кожу важных естественных масел. Скрабы, косметическое мыло и другие радикальные методы избавления от омертвевших клеток способны, устраняя защитный слой кожи, заставить ее производить больше масел, которые вы как раз и пытаетесь контролировать. При регулярном применении это способно привести к избытку себума и превращению «нормальной» или «комбинированной» кожи в «жирную», что вряд ли приведет вас в восторг.

Полезно иметь в виду и то, что комедогенность в отношении натуральных масел (по крайней мере, большей их части) — миф чистой воды. Разумное применение жирных кислот на лице, напротив, уменьшает количество воспалений путем стабилизации липидного барьера, а вместе с тем и восстановления антимикробной активности на поверхности кожи.

Масла, которые вы наносите на кожу, вообще не должны иметь недостатков, предупреждают косметологи. Например, многие эфирные масла цитрусовых прекрасно пахнут, но они фотосенсибилизируют кожу (делают ее более восприимчивой к УФ-повреждениям), так что их совершено точно не стоит использовать летом.

Масло вместо крема для лица

Каждая женщина в поисках идеального ухаживающего средства для кожи своего лица стремится найти продукт с максимальным содержанием натуральных компонентов, но осуществимо ли это стремление?

На полках современных косметических магазинов лежит огромное количество средств, содержащих консерванты, отдушки и химические добавки. Вещества не только не полезные, но подчас и вредные для нежной кожи.

Именно поэтому появилась тенденция использовать натуральные масла вместо крема. Допустима ли такая замена?

Масло вместо крема

По поводу о возможности использования натурального масла вместо крема мнения профессиональных косметологов нельзя считать однозначными. Одни являются сторонниками азиатской системы очищения кожи лица с использованием гидрофильных масел. Другие ратуют за использование продукта, полученного при смешивании натурального базового и композиции эфирных масел. Третьи категорически предостерегают от постоянного применения масла вместо крема.

Как аргументируют свою точку зрения косметологи, не рекомендующие применять масло вместо крема?

  1. Натуральные масла на 100% состоят из жиров (липидов). Они же и являются базовой основой всех косметических кремов, однако концентрация масел в этих продуктах косметической промышленности не превышает 40%. Все остальные компоненты химической формулы подбираются в соответствии с типом кожи и возрастом потенциальных потребителей. Польза для кожи лица будет только в том случае, если использовать крем в строгом соответствии с рекомендациями, указанными на его этикетке. Даже самый дорогой крем и натуральное масло, применяемые не по назначению, могут принести вред состоянию кожных покровов.
  2. Жирное масло, в чистом виде используемое для ухода за жирной кожей, может забить поры, создавая условия для образования комедонов и прыщей. По этой же причине не следует использовать жирный крем для ухода за молодой жирной кожей.
  3. Регулярное применение натурального масла вместо крема способно привести к излишней сухости кожи, так что крем все же должен быть в косметичке. Эта парадоксальная ситуация объясняется следующим образом: проникая внутрь кожи, натуральные масла нарушают естественный жировой обмен, разбавляя уже содержащиеся в ней естественные липиды. Одновременно с этим пленка, создаваемая маслом на поверхности кожных покровов, не дает испаряться избыточной влаге и мешает им свободно дышать. Результатом всех этих процессов является замедление обмена веществ в клетках дермы, обезвоженность и сухость кожи.

С рейтингом лучших увлажняющих кремов для лица можно ознакомиться тут.

Большинство профессиональных косметологов во взгляде на возможность использования натурального масла вместо крема сходится во мнении, что:

  • оно не должно быть регулярным;
  • допустимо временное (локальное или точечное) его применение;
  • применение натурального масла изредка разрешается при полном отсутствии какого-либо крема.

Рекомендуем ознакомиться с рейтингом кремов для лица после 35 лет.

Рейтинг кремов для лица после 50 лет представлен в статье.

Применение

При уходе за кожей лица натуральные масла могут быть использованы:

  • вместо косметического ночного крема;
  • в качестве средства, облегчающего снятие макияжа;
  • для защиты от воздействия активных ультрафиолетовых лучей (при длительном нахождении на пляже);
  • для усиления действия привычных ухаживающих косметических средств (например, путем добавления их в крем или в бальзам);
  • в качестве основы для приготовления питательных масок.

Если натуральные масла используются для обогащения уже готовых косметических средств, следует использовать только натуральную и очень качественную косметику (например, детский крем), поскольку благодаря высокой проникающей способности масла могут увлечь за собой и другие компоненты ее химического состава. Если средство окажется некачественным – в глубокие слои дермы могут попасть нежелательные для нее вещества.

Очищение лица

  1. Чтобы очистить лицо при помощи масла, достаточно принять душ и на распаренную после него кожу нанести небольшое количество натурального масла (подходящего типу кожи). Немного помассировав лицо, остатки масла необходимо снять ваткой, смоченной водой. Слегка ополоснув лицо прохладной водичкой, промокнуть хлопковым полотенцем. Увлажненная кожа приобретет матовость и красивый цвет.
  2. Перед глубокой очисткой лицо распаривают, наносят на него капельку масла, а потом накладывают на кожу маленькое полотенце, смоченное горячей водой. Через несколько минут масло стирают этим же полотенцем.

Читайте так же:  Чистка лица кировский район

Список массажных масел для тела, которые можно приобрести в аптеке, представлен здесь.

Для сухой кожи лица

Натуральные растительные масла способны избавить обладательниц очень тонкой и сухой кожи от появления преждевременных морщин, всевозможных раздражений и дискомфортного ощущения стянутости кожных покровов.

Вместо крема они могут пользоваться следующими базовыми маслами:

Более выраженный эффект можно получить при сочетании базового растительного масла с комбинацией эфирных масел (жасмина, лаванды, нероли, палисандра, апельсина, герани, мирта, иланг-иланг).

Рейтинг кремов для лица после 30 лет представлен по ссылке.

На жирную кожу прекрасно воздействуют все ореховые масла (полученные из фундука, грецких и кедровых орехов).

Их вяжущие свойства и высокое содержание белков, витаминов и минеральных веществ не только насытят ее полезными веществами, но и устранят избыток кожного сала.

Обладательницы жирной кожи также могут использовать:

  • рапсовое;
  • миндальное;
  • горчичное;
  • кукурузное;
  • горчичное масло.

Вопреки всеобщему заблуждению масла способны нормализовать функционирование сальных желез. Благодаря их регулярному применению секреция кожного сала со временем может уменьшиться.

Комбинированной

За комбинированной кожей можно ухаживать при помощи:

  • подсолнечного;
  • кокосового;
  • оливкового;
  • миндального;
  • топленого сливочного;
  • масла жожоба.

При уходе за кожными покровами комбинированного типа допускается использование одного масла для сухих участков, а для т-зоны – совершенно другого.

Натуральные масла, оказывающие питательное и увлажняющее действие, можно эффективно использовать для ухода за стареющей кожей лица. Лучшие результаты для разглаживания морщин дает:

  • персиковое;
  • оливковое;
  • кокосовое;
  • касторовое;
  • льняное;
  • кунжутное;
  • виноградное;
  • репейное;
  • камфорное;
  • масло ши.

Пигментные пятна… Избавиться от них можно не только с помощью механических косметических процедур, но при помощи крема.

Рекомендуем вам прочитать про действие отбеливающего крема для лица от пигментных пятен в данном материале.

Растительные масла

Растительные масла, используемые в чистом виде, чаще всего применяются для питания, увлажнения и разглаживания нежелательных морщин.

Оливковое масло, имеющееся на каждой кухне, чрезвычайно популярно и как продукт питания, и как отличное ухаживающее средство, благотворное для кожи и волос.

При использовании оливкового масла:

  • клетки кожи перестают терять драгоценную влагу;
  • замедляется процесс старения кожи;
  • происходит глубокое питание кожных покровов;
  • процессы регенерации кожи протекают в ускоренном темпе.

Подсолнечное

Биохимический состав подсолнечного масла ничем не уступает оливковому по количеству полиненасыщенных жирных кислот, а по содержанию антиоксиданта – витамина E – даже превосходит его.

При использовании этого масла вместо крема кожа перестанет шелушиться и преждевременно стареть, возвращая себе упругость и эластичность.
Подсолнечное масло используется в косметологии не только для кожи, но из него делают и различные маски для волос.

Как правильно применять подсолнечное масло для волос указано в данной статье.

Касторовое

Главным достоинством касторового масла является его способность смягчать чересчур сухие и чувствительные кожные покровы. Это свойство обусловлено наличием целого комплекса ценных жирных кислот. Поскольку касторовое масло обладает слишком тягучей консистенцией, его почти не используют в чистом виде, по каплям добавляя в ухаживающие косметические средства или наполовину разбавляя натуральным маслом (миндальным, персиковым, кунжутным), оказывающим смягчающий эффект.

Эфирные масла

Добавление эфирных масел усиливает положительный эффект, получаемый при воздействии базовых растительных масел.

Консистенция эфирного масла кокоса представляет собой достаточно густую массу, способную увлажнить кожу, насытить ее питательными веществами и, повысив эластичность, противостоять возникновению ранних морщин.

Столь же твердый по консистенции продукт представляет собой масло ши. Для его плавления достаточно комнатной температуры.

Масло ши, содержащее большое количество жиров и триглицеридов, ускоряет регенерацию клеток кожи и оказывает стимулирующее воздействие на выработку коллагена. Благодаря этим процессам кожа не утрачивает своей эластичности и надолго сохраняет красоту и здоровье.

Отличными регенерирующими качествами обладает эфирное масло жожоба. Благодаря огромному количеству антиоксидантов, входящих в его состав, масло жожоба приобрело славу «реставратора» кожных покровов.

Читайте также более подробно про маску для волос с маслом жожоба.

Миндальное

Из-за не слишком высокой впитываемости его часто используют для защиты кожи от пониженных зимних температур.

Персиковое

Великолепный вариант для воздействия на сухую, проблемную и зрелую кожу. Незаменимо для оказания помощи при всевозможных воспалениях и ожогах.

При использовании масла вместо крема достаточно нескольких капель: этого количества вполне достаточно для увлажнения и питания кожных покровов. Никакой жирной пленки на поверхности лица при этом не образуется. Как правильно наносить масло? Окунув в масло самые кончики пальцев, растирают его между ладошками и наносят легкими похлопывающими движениями.

Ограничения и противопоказания

Единственным противопоказанием к использованию базовых масел является наличие индивидуальной непереносимости используемого продукта.

Использование эфирных масел имеет большее количество ограничений. Они категорически запрещены при:

  • воспалительных и инфекционных болезнях, сопровождаемых высокой температурой;
  • склонности к кровотечениям;
  • проблемах с кровообразованием;
  • наличии ряда нервных заболеваний.

При наличии проблем с кровяным давлением, свертываемостью крови, после перенесенных сердечно-сосудистых заболеваний вводятся ограничения на применение некоторых видов эфирных масел.

Использование натуральных масел вместо крема может принести пользу только в случае их грамотного подбора (в соответствии с типом кожи) и при соблюдении разумной дозировки.

Данное видео расскажет о том, что лучше: масло или крем для лица.

Правильно увлажненная и насыщенная питательными веществами кожа после применения масел может и не потребовать использования косметического крема. Какой лучше приобрести крем для сухой кожи лица в аптеке поможет понять данная информация.

Масла для лица: зачем нужны, кому походят и как правильно пользоваться

Недавно мы рассказывали вам о продуктах в уходе за кожей, от которых нужно срочно отказаться. Сегодня мы поговорим о продукте, который непременно стоит добавить в свою бьюти-рутину – масле для лица. Почему им стоит пользоваться и какое масло вам подходит – читайте в нашем материале!

Вы наверняка заметили, что в последнее время все больше и больше производителей начали пополнять свои уходовые линейки маслами для лица. Многочисленные исследования показывают, что растительные масла для лица (а лучше – смесь масел) могут преобразить вашу кожу. Особый эффект ощущается на сухой, шелушащейся или обезвоженной коже.

Что такое масло для лица

Среди всех масел для лица выделяют ароматные растительные масла (их часто называют эфирными маслами, но на самом деле они ничего общего с ними не имеют), растительные масла без аромата и синтетические масла (такие, как минеральное масло). Любое из них можно использовать как на лице, так и на любом другом участке тела. Масла рекомендуется использовать тем, чья кожа нуждается в питании, особенно в сезон, когда холодный или сухой воздух обезвоживает кожу.

Преимущества масел для лица

Масла для лица эффективно увлажняют и смягчают кожу. Они проникают в нее намного глубже, нежели обычный крем, делают кожу гладкой и улучшают эффективность увлажняющего крема, который вы наносите до или после масла. Более того, они являются богатым источником питательных веществ, жирных кислот и антиоксидантов, которые защищают клетки кожи. Также растительные масла разглаживают кожу и помогают бороться с морщинами. Они хороши в качестве восстановления и защиты кожи. Если сыворотка и увлажняющий крем не дают вам нужного эффекта, возможно, масло поможет вам существенно улучшить состояние кожи.

Кому можно использовать масло для лица

Масло для лица можно использовать обладательницам любого типа кожи. Если у вас сухая кожа, смешайте его с увлажняющим кремом без SPF или сывороткой, чтобы повысить влагу в коже. Также можно нанести несколько капель масла прямо на кожу (после очищения, тонизирования и отшелушивания), а после масла наносить увлажняющий крем или сыворотку.

Нормальной, комбинированной и жирной коже рекомендуем подходить к выбору масел более осторожно, так как некоторые из них могут забивать поры. К таким относится кокосовое масло, масло зародышей пшеницы и масло какао.

Как использовать масло для лица

Единственного правильного варианта использования масла нет. Вы можете использовать его в паре с любым уходовым средством кроме увлажняющего крема с SPF (масло снизит его солнцезащитный фактор), вместо или после сыворотки. Также масло можно наносить как основу под увлажняющий крем либо как самостоятельный продукт.

Любое ароматное (эфирное) масло нужно использовать с базовым маслом (маслом-основой) во избежание раздражения кожи лица.

Обладательницы сухой и обезвоженной кожи могут наносить его на ночь или утром в качестве основы под макияж. Девушкам с жирной кожей лица несколько капель масла помогут сбалансировать жирность кожи лица (небольшое количество масла фактически противодействует выработке кожного сала). Обладательницам жирной кожи рекомендуем наносить масло на ночь.

Можно ли использовать маслом вместо увлажняющего крема

Растительные масла для лица являются богатым источником антиоксидантов и смягчающих веществ, но они не являются хорошими источниками восстанавливающих ингредиентов (таких как ниацинамид, пептиды или ретинол) или ингредиентов, которые повышают водный баланс кожи (таких, как керамиды и гиалуроновая кислота). Они также не дают сухой коже достаточно смягчающих веществ, необходимых для оптимального увлажнения. Именно поэтому заменять ваш увлажняющий крем для лица маслом не рекомендуется. Их нужно использовать в тандеме.

Читайте так же:  Тянется кожа лица

Какими маслами для лица лучше пользоваться

Существует много классных масел, которые можно использовать в уходе за кожей и которые определенно стоят вашего внимания. Важно выбирать легкие масла, которые быстро впитываются в кожу, и поэтому никогда не закупоривают поры. Ниже – список масел, которыми стоит начать пользоваться.

Аргановое масло (для сухой и чувствительной кожи);

Масло сквалана (для комбинированной кожи);

Масло жожоба (для жирной и склонной к высыпаниям коже);

Масло авокадо (для сухой кожи);

Масло шиповника (для увядающей и обезвоженной кожи);

Масло камелии (для любого типа кожи);

Масло кунжута (для любого типа кожи);

Масло виноградных косточек (для нормальной, комбинированной и жирной кожи);

Масло граната (для жирной, комбинированной и увядающей кожи);

Масло макадамии (для сухой и обезвоженной кожи);

Масло ши (карите) (для сухой и увядающей кожи);

Амарантовое масло (для нормальной, сухой и увядающей кожи лица).

Каких масел лучше избегать

Существует ряд масел, которых лучше избегать. Например, большинство цитрусовых масел при воздействии ультрафиолетового излучения могут изменять ваш цвет лица. Ниже – список наиболее распространенных масел, которые не стоит добавлять ваш уход.

Мы рассказали вам все о маслах для лица. Теперь вы знаете, кому они подходят, как ими пользоваться и какие из них лучше. Откроем небольшой секрет: чтобы существенно сэкономить, советуем приобретать некоторые растительные масла не в косметическом, а в продуктовом магазине.

ТОП-10 масел для красивой кожи

Обладательницы красивой, ухоженной кожи вызывают восторг – они могут наносить минимум макияжа, и при этом выглядеть замечательно.

Уход за кожей лица – ежедневный ритуал, к которому стоит подходить ответственно. От того, как выглядит кожа, зависит то, насколько уверенно вы будете себя чувствовать.

1. Оливковое масло

Оливковое масло часто используется в косметологии. Оно незаменимо в уходе за увядающей кожей, подходит в качестве очищающего молочка, не забивает поры и хорошо растворяет грязь. Достаточно просто смочить в масле ватку и протереть лицо. Оливковое масло снимает даже водостойкую косметику, при этом отпадает необходимость дополнительно увлажнять лицо.

2. Миндальное масло

Масло миндального ореха очень легкое, хорошо питает и увлажняет кожу, легко впитывается. Особенно полезно для сухой кожи. Оно устраняет воспаление, успокаивает и сохраняет тонус, помогает сузить поры и избавиться от шелушения.

3. Масло персиковых косточек

Полезно для сухой, увядающей и чувствительной кожи. Его можно добавлять в различные средства по уходу за кожей, тем самым повышая их эффективность. Персиковое масло также можно использовать для ресниц: они укрепляются и быстрее растут.

4. Масло абрикосовых косточек

Универсальное средство для всех типов кожи. В чистом виде его можно использовать в качестве альтернативы ночному крему и даже крему для зоны вокруг глаз. Наносить можно на воспаления или шелушащиеся участки, использовать вместо тоника.

5. Масло жожоба

Замечательно питает и увлажняет на долгое время. Особенно полезно для кожи с признаками старения. Хорошо подходит для чувствительной кожи: масло устраняет сыпь (в том числе угревую), улучшает цвет лица.

6. Масло арганы

Очень полезно для сухой кожи. Можно использовать в чистом виде или перемешивать с кремом.

7. Кокосовое масло

Это масло используется в качестве омолаживающего средства. Оно хорошо защищает кожу, помогает поддерживать ее водный баланс и борется с морщинами.

8. Облепиховое масло

Имеет уникальный состав с массой витаминов, жирных кислот, который особенно подходит увядающей коже. Разглаживает морщинки, помогает избавиться от пигментных пятен, борется с угревой сыпью и другими дефектами кожи.

9. Масло льна

Является рекордсменом по содержанию жирных ненасыщенных кислот, дефицит которых становится причиной ряда проблем с кожей. Устраняет прыщи, борется с морщинами. Можно использовать вместо крема или добавлять в домашние маски.

10. Масло зародышей пшеницы

Содержит массу витаминов и активных компонентов. Имеет весьма плотную структуру, поэтому лучше использовать его не в чистом виде. Также можно использовать его и для ресниц, желательно, перемешивая с репейным либо миндальным маслом.

Все буде добре: рецепт тоника для волос от Ольги Метельской

Все буде добре: маска для лица голливудских звезд

Как снимать макияж правильно – советы эксперта

Уход за кожей лица: правила, процедуры, препараты и косметические средства

Одной из главных причин кожных заболеваний являются нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта, а особенно, кишечника.

Избавиться от различных видов патогенных микроорганизмов и токсинов могут помочь энтеросорбенты растительного происхождения.

Отсутствие своевременного очищения от вредных веществ может негативно сказаться на состоянии кожи.

Современные энтеросорбирующие средства могут нормализовать микрофлору кишечника, что обычно положительно сказывается на здоровье кожи.

Акне, покраснения и другие проблемы с кожей зачастую являются следствием нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Проблемы с кожей могут быть вызваны как внешними, так и внутренними причинами.

Зачастую высыпания на лице свидетельствуют о нарушениях в работе желчного пузыря, желудка, кишечника или печени.

Причиной проблем с кожей могут быть в том числе различные виды патогенных бактерий и токсины, нарушающие баланс нормальной микрофлоры кишечника.

Проблемная кожа лица может быть следствием нарушения режима питания или длительного приема лекарственных препаратов.

Узнать, как состояние кожи зависит от режима питания можно, пройдя специальный тест.

Лактофильтрум ® — природный энтеросорбент, который выводит из кишечника различные виды патогенных микроорганизмов и токсины. Это может положительно отразиться на состоянии кожи.

Узнать больше.

Как только не говорят, когда хотят подчеркнуть красоту кожи. Ее называют шелковистой, сияющей, нежной… Однако похвастаться такой кожей могут далеко не все: на нее оказывают влияние и экологическая ситуация, и характер питания, и выбор ухаживающих средств. Мы расскажем о том, что такое правильный уход за кожей и какие особенности он имеет.

Как разработать индивидуальную программу по уходу за кожей лица

Все мы мечтаем о том, чтобы уход за кожей лица был максимально эффективным. А значит, учитывал все ее индивидуальные особенности. Всего в косметологии выделяется четыре типа кожи — нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Чтобы определить, к какому типу относится ваша кожа, перечислим их основные признаки:

  • Жирная кожа. Основной признак — повышенное салоотделение и жирный блеск. Кожный покров выглядит плохо, поры расширены. Жирная кожа склонна к появлению комедонов и угрей. А вот мелкие мимические морщинки на ней появляются сравнительно поздно.
  • Сухая кожа — противоположность жирной. Салоотделение снижено, кожа не блестит, а имеет матовый оттенок, может шелушиться. Сухая кожа более тонкая и нежная, но и морщинки на ней появляются быстрее, иногда уже до 30 лет. Поры на коже этого типа практически незаметны.
  • Нормальная кожа — золотая середина, которая встречается сравнительно редко. Салоотделение в случае нормальной кожи умеренное, кожа может блестеть, но только в Т-зоне, поры обычно маленькие и расширены также только в центральной части лица. Обычно кожа этого типа устойчива к внешним и внутренним факторам, ее состояние «ровное» в течение года.
  • Комбинированная кожа сочетает признаки перечисленных выше трех типов. У обладателей комбинированной кожи могут быть расширены поры в Т-зоне, повышено салоотделение на некоторых участках лица, периодически возникают комедоны и угри. Обычно комбинированная кожа не склонна к раннему старению [1] .

Все эти особенности нужно учитывать при выборе средств для ухода за кожей лица. Ведь если использовать те кремы и лосьоны, которые «не устраивают» кожу вашего типа, можно получить обратный эффект: уход не только не даст результата, но и может ухудшить внешний вид. Например, если обладатели сухой кожи будут использовать пилинги с грубыми отшелушивающими частицами, то могут легко травмировать ее [2] . А обладателям жирной кожи, использующим себорегулирующие средства, надо соблюдать баланс, иначе можно высушить поверхностные слои кожи, при этом глобальная проблема останется нерешенной [3] .

Итак, главный принцип правильного ухода за кожей в домашних условиях — подбирать его в соответствии с типом. Если у вас кожа нормального типа, то вы можете составить программу ухода самостоятельно, ориентируясь на распространенные рекомендации. Обладателям сухой, жирной и тем более комбинированной кожи мы советуем обращаться к специалистам — косметологам или дерматологам. Именно так можно подобрать те ухаживающие средства, которые решат проблемы, а не усугубят их.

В любом случае — подбираете вы средства самостоятельно или прибегаете к помощи специалиста — программа ухода за кожей лица будет включать три этапа: очищение, тонизирование и питание. Однако список ухаживающих средств и рекомендованных процедур будет отличаться в каждом конкретном случае.

Уход за нормальной кожей лица

Может показаться самым простым, однако он имеет свои особенности. В частности, для умывания следует использовать средства, которые не содержат антибактериальных и противовоспалительных компонентов. Скрабами не стоит пользоваться чаще одного раза в неделю. Средства на основе спирта, которые сушат кожу, лучше вообще не выбирать, а вместо них использовать косметику с растительными компонентами: экстрактами ромашки, алоэ, календулы, чайного дерева. Они выравнивают текстуру кожи, улучшают ее внешний вид.

Читайте так же:  Пилинг для лица как выбрать

Дневные кремы для нормальной кожи должны содержать солнцезащитный фильтр, чтобы предотвращать пересушивание. Для увлажнения кожи лица в домашних условиях лучше использовать неокклюзивные средства, то есть те, которые не образуют на поверхности пленки [5] . Обычно это не кремы, а гели, в состав которых включены белки, полисахариды, глюкозаминогликаны.

Правила ухода за жирной кожей лица

Жирная кожа требует специального ухода, который не провоцирует повышенную активность сальных желез и при этом не иссушает поверхностный слой эпидермиса. Также надо помнить, что в жирной коже ниже концентрация линолевой кислоты. Это приводит к тому, что эпидермальный барьер хуже защищает кожу от различных возбудителей раздражений и воспалений. Именно поэтому жирная кожа часто страдает от покраснений.

Основные направления ухода за жирной кожей лица:

  • качественное очищение;
  • бактерицидная обработка кожи;
  • уменьшение активности сальных желез;
  • увлажнение;
  • устранение участков повышенной плотности (на них скапливается кожное сало и возникают дефекты) [7] .

Для умывания рекомендуется выбирать средства с нейтральным (7) или кислым pH (4,5–5,2): сдвиг кислотности в противоположную сторону увеличивает риск размножения бактерий. Лучше брать так называемое мыло без мыла, то есть не содержащее щелочи. Такими являются средства, содержащие лактат аммония. Лактат цинка поможет отрегулировать салоотделение, «подсушить» кожу мягко и деликатно [8] . После умывания 2–3 раза в неделю можно очищать кожу дополнительно с помощью скраба. Он поможет удалить частички кожи, которые не отшелушиваются сами. Можно использовать отшелушивающие кремы или гели с синтетическими частичками в составе.

Для тонизирования кожи лучше использовать средства, не содержащие спирт. Это могут быть тоники и лосьоны на растительных экстрактах, в частности — с содержанием ромашки, календулы, алоэ.

Иногда обладатели жирной кожи полагают, что она не нуждается в увлажнении. Безусловно, это не так, однако увлажняющие средства не должны иметь тяжелую, плотную текстуру и затруднять дыхание и отток кожного сала. Чтобы увлажнить кожу лица, лучше использовать не крем, а гель, сыворотку или молочко. Если кожа склонна к воспалениям, то питательные средства должны включать противовоспалительные компоненты, например, бисаболол [9] . Но надо помнить, что гели не рекомендуется использовать на морозе: зимой они подходят только для ночного ухода [10] .

Уход за сухой кожей лица

Сухость кожи может быть врожденной, генетической, но иногда возникает в течение жизни. В частности, уровень производства кожного сала связан с гормональным фоном — по мере приближения к менопаузе сухость кожи нарастает. Также это может быть следствием неправильного ухода, например, частых пилингов [11] .

Уход за сухой кожей должен быть очень деликатным. Во время умывания не рекомендуется использовать очищающие средства, дающие обильную пену: они «смывают» липиды с кожи. Желательно, чтобы средство для умывания содержало масла или другие жирные компоненты. Не стоит также умываться горячей водой: она должна быть комфортной температуры.

Для ухода за сухой кожей рекомендуется использовать средства, содержащие церамиды, холестерин и свободные жирные кислоты. Эти вещества способствуют нормализации наружного кожного барьера. Если на коже есть трещины, используйте средства, которые создают тонкую пленку, удерживающую воду. Этим свойством обладают парафины и глицерин, которые могут служить средством экспресс-помощи: при их использовании водный баланс кожи быстро восстанавливается [12] . Из ухаживающих масок рекомендуются те, которые имеют гелевые или кремовые текстуры. Маски с содержанием глины, особенно популярные сегодня, надо держать на лице до момента высыхания, потому что после кожа начинает тоже подсыхать [13] . Глиняные маски можно закрывать сверху пленкой.

Нередко при сухой коже наблюдается ее уплотнение, гиперкератоз. В этом случае можно, соблюдая осторожность, использовать для ухода эмульсии или кремы с кислотами — салициловой, лимонной, гликолевой, яблочной.

Дополнительно рекомендуется следить за уровнем увлажненности воздуха (желательно пользоваться бытовыми увлажнителями) и за рационом. На состоянии сухой кожи положительно сказывается потребление рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами. Они способствуют выработке липидов, улучшающих состояние эпидермального барьера [14] .

Правильный уход за кожей лица комбинированного типа

Особенности ухода за комбинированной кожей лица объясняются нюансами ее строения. Повышенная активность сальных желез в Т-зоне требует пристального внимания. При очищении комбинированной кожи рекомендованы пилинги два раза в неделю. Это сделает чистку кожи лица более эффективной и ускорит впитывание активных компонентов кремов. Однако если в Т-зоне есть воспаления, то пилинг делать не стоит.

Второй момент — это этап питания кожи: для разных участков следует применять различные средства. Например, на области повышенной активности сальных желез надо наносить матирующие и подсушивающие кремы. А вот кремы с выраженным увлажняющим действием рекомендуется использовать для области щек и лба.

Антивозрастной уход

С возрастом в организме в целом и, соответственно, в слоях эпидермиса в частности происходит ряд изменений: замедляется метаболизм, обновление тканей, снижается содержание воды, что приводит в итоге к потере тонуса. Изменение гормонального баланса также сказывается на состоянии кожи: меньше задерживается влага, легче образуются мелкие морщинки. Именно поэтому программа антивозрастного ухода за кожей должна быть комплексной, в идеале anti-age-терапия касается всего организма. А непосредственно для лица показаны:

  • биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты;
  • озонотерапия — воздействие озоном на кожу;
  • фотоомоложение — облучение фотолазером;
  • массаж лица;
  • использование ретиноевой кислоты — синтетического аналога витамина A, ответственного за обновление клеток кожи.

Эти мероприятия направлены на улучшение тонуса, восполнение дефицита воды, защиты от свободных радикалов — молекул, которые могут разрушать белки и активизировать процесс старения клеток [15] . Однако процедура антивозрастного ухода содержит столько нюансов, что является темой для отдельной большой статьи.

Уход за проблемной кожей лица

И конечно, нельзя не коснуться темы ухода за проблемной кожей лица. Ведь с раздражениями, высыпаниями, повышенной пигментацией хотя бы время от времени сталкивается каждый из нас. Что же делать в этом случае?

  • Эритроз и купероз (покраснение кожи — временное или постоянное — и наличие на коже расширенных сосудов). При этих проблемах надо обращать внимание на очень мягкое очищение, использовать средства без абразивных (твердых) частиц и спирта, ухаживающую косметику можно наносить специальными приспособлениями, например, косметическими варежками. Также надо использовать защитные средства, избегать агрессивного воздействия на кожу, исключить посещение бань, саун, приема горячих ванн. Можно проводить курсы фототерапии (лечения светом), мезотерапии (подкожного введения препаратов), при выраженном эритрозе применять препараты азелаиновой кислоты, метронидазола, делать массаж льдом [16] .
  • Себорея — нарушение работы сальных желез. Проявляется повышенным салообразованием, шелушением кожи, утолщением верхнего слоя эпидермиса. Для очищения кожи при себорее можно использовать молочко на основе растительных компонентов, спиртосодержащие средства применять не рекомендуется (только локально). Для улучшения состояния кожного покрова можно делать серные или минеральные ванны [17] .
  • Акне и угревая сыпь. Остановимся на вариантах ухода при легкой степени заболевания (при выраженных проблемах может понадобиться комплексное лечение, включающее в том числе использование антибиотиков). Особое внимание при акне необходимо уделить очищению кожи: каждая процедура должна продолжаться две–три минуты, причем проблемным участкам стоит посвятить большее количество времени. Для тонизирования кожи следует выбирать средства, не содержащие спирта, можно взять лосьоны и тоники на основе ромашки, шалфея, средства с невысоким содержанием фруктовых кислот. Раз в неделю можно делать пилинг и маски на основе глины, которые будут сужать поры. Специалисты рекомендуют раз в пару недель делать механическую чистку, в том числе с применением ультразвука [18] .
  • Гиперпигментация — нарушение пигментации кожи вызывается разными причинами, в том числе и возрастными изменениями. Вариантов борьбы с этой проблемой существует несколько: от использования отбеливающих средств до профессиональных процедур, например, лазерного пилинга. Для отбеливания кожи лица можно сделать пилинги с фитиновой, миндальной кислотами. Пациентам с возрастной гиперпигментацией показан аппаратный пилинг или лазерное воздействие [19] .

Для решения проблем с кожей должна применяться комплексная терапия. В ряде случаев, как мы уже упоминали, назначаются антибиотики, могут потребоваться противогрибковые препараты. Как известно, многие проблемы кожи связаны с патологиями желудочно-кишечного тракта [20] . Именно поэтому для того, чтобы улучшить состояние кожи, часто назначаются сорбенты, которые помогают избавить организм от токсинов: «Белый Уголь», «Смекта», «Энтеросгель», «Лактофильтрум» и другие.

Помощь в борьбе за красивую и здоровую кожу

Проблемы с кожей, как мы говорили выше, могут быть вызваны разными причинами. Часто неудовлетворительное состояние кожи обусловлено нарушенной работой ЖКТ — ведь известно выражение о том, что здоровье идет изнутри. Именно поэтому для улучшения состояния кожи часто применяются препараты, способные очистить кишечник от вредных веществ и нормализовать микрофлору кишечника. С этой задачей могут справиться сорбенты, очищающие кишечник, и пребиотки, стимулирующие рост бифидобактерий и лактобацилл. Одним из препаратов такого типа является «Лактофильтрум». Он оказывает одновременно двойное действие: избавляет организм от токсинов, аллергенов, бактерий за счет содержания лигнина (сорбента) и помогает нормализовать микрофлору кишечника благодаря пребиотическому компоненту лактулоза. За счет нормализации работы ЖКТ состояние кожи, как правило, улучшается. Такой подход во многом оправдан, ведь это не маскировка проблем, а их истинное решение «изнутри».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Aromelle.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: