Массаж мышц лица масло - Aromelle.ru

Массаж мышц лица масло

Выбираем масло для массажа лица

Широкое применение в косметологии имеет масло для массажа лица. Оно не только помогает рукам плавно скользить по лицу, но и питает кожу полезными элементами.

Массаж лица пользуется популярностью у женщин и набирает обороты, так как он помогает предотвратить старение и борется с морщинами, подтягивает кожу, улучшает кровообращение, укрепляет мышцы лица. Также помогает справиться с головной болью, снимает напряжение и успокаивает уставшую за день кожу лица.

Делать массаж лица не только приятно, но и полезно. Однако, чтобы добиться большего результата, необходимо правильно подобрать состав. Каждому типу кожи соответствует определенный тип состава. Самые популярные – это ореховые или абрикосовые. Они богаты витамином Е, который сохраняет молодость, а жирные кислоты питают кожу, улучшая внешний вид. Еще одно их ценное свойство – они дают возможность дышать, проникая в глубокие слои, и не оставляют жирного блеска. Но все-таки для себя нужно выбрать наиболее подходящее и лучшее масло для массажа лица. Например, для сухой кожи больше подходит густое масло: ростков пшеницы, из косточек абрикоса, авокадо.

Массаж лица, в котором применяют аромамасла – прекрасное средство для ухода за любым типом кожи, но считается особенно эффективным для зрелой, стареющей и потерявшей упругость кожи, а также для усталой, сухой и чувствительной.

Для нормальной кожи подойдут обычные масла: подсолнечное, оливковое. Для жирной кожи лучше использовать масла зверобоя, жожоба. Миндальное масло хорошо подтягивает область вокруг глаз.

Однако, чтобы добиться большего результата, смешивают базовое масло и активный компонент.

Основы базовых масел

Базовые масла – это масла, которые берутся за основу, и к ним добавляется эфирное масло (активный компонент) для улучшения эффекта массажа лица.

Существуют следующие базовые основы:

  1. Оливковое – подходит практически всем, оно содержит большую концентрацию витаминов А и Е. Решает многие проблемы. Оно продлевает молодость, делает дерму более упругой, а также хорошо увлажняет и питает. Минералы оливы признаны самыми полезными еще с древних времен. Именно оно входит в состав многочисленных кремов. Для женщин, у которых слишком сухая кожа, это лучшее средство для массажа лица.
  2. Кунжутное – выводит токсины и шлаки, очищает покров. Линолевая кислота, содержащаяся в этом масле, обладает заживляющими свойствами. Оно наиболее подходящее для женщин с жирной кожей.
  3. Масло абрикосовых косточек. Главное свойство – это увлажнение и регенерация тканей кожного покрова. Отлично подходит для чувствительной кожи.
  4. Миндальное – делает кожу более упругой и эластичной, укрепляет мышцы лица. Увядающая кожа приобретает сияние и блеск. Морщины становятся меньше, разглаживаются. Минералы миндаля легко впитываются и не оставляют следа. Отлично подходит для женщин преклонного возраста.
  5. Жожоба – многофункциональный состав с противовоспалительным эффектом. Минералы жожоба хорошо защищают кожу от негативных внешних факторов. Больше подходит для зрелой кожи лица.
  6. Масло виноградной косточки – обладает большим количеством антиоксидантов. Способствует питанию и увлажнению кожи, значительно омолаживает ее.

Активные компоненты

Добавив в базовую основу активный компонент, можно добиться большего эффекта. Масло выбирают в зависимости от того, какой эффект нужен. Добавлять в основу можно сразу несколько масел:

Правила проведения ароматического массажа для лица в домашних условиях просты – это строгое соблюдение противопоказаний и мер предосторожности для каждого конкретного масла.

  • корицы – устраняет отечность;
  • жасмина – обладает восстанавливающим эффектом;
  • бергамот – очищает и матирует лицо;
  • розмарин – лучшее для массажа лица с жирной дермой;
  • грейпфрута или апельсина – очищает поры;
  • мирта – повышает тонус сухого покрова;
  • эвкалипта – успокаивает раздражения;
  • ромашка – повышает клеточный обмен веществ;
  • герани – больше подходит для чувствительной поверхности;
  • лимона – снижает выработку излишнего жира;
  • гвоздика – стимулирует кровообращение;
  • сосны – глубоко очищает;
  • розы – разглаживает морщины;
  • чабреца – поможет убрать черные точки;
  • кипариса – хорошо выравнивает цвет лица и осветляет.

Приготовление в домашних условиях

Для приготовления масел для массажа лица не требуется больших усилий. Для этого достаточно взять 10-15 мл базового масла и добавить 5-7 капель активного компонента. Эфирное лучше подбирать, опираясь на тип кожи и то, какого эффекта нужно добиться:

  1. Самый классический вариант приготовления: 10 капель базовой смеси, 1 капля из зародышей пшеницы, витамин Е в жидком виде и несколько капель активных компонентов.
  2. Чтобы выровнять цвет и избавиться от пигментных пятен, нужно к жожоба добавить масло чайного дерева, лимона или кипариса.
  3. Чтобы разгладить морщины, достаточно в миндальное основание добавить мед и массировать область вокруг глаз.
  4. Для массажа жирной кожи используют подсолнечное и к нему добавляют масло лимона, бергамота и кипариса.
  5. Для нормальной кожи лучшее масло для массажа лица можно сделать, взяв за основу миндальное и добавив к нему комбинацию масел розы, жасмина и кедра.

Приготовленную смесь лучше всего хранить в прохладном месте, например на дверце холодильника, и доставать перед применением заранее, чтобы оно успело нагреться до комнатной температуры. Делать массаж лица с маслами рекомендуется курсами. Для дальнейшего поддержания тонуса достаточно делать массаж 1-2 раза в неделю.

Перед массажем лицо необходимо подготовить: распарить паровыми ванночками для открытия пор, очистить скрабом, умыться тоником или лосьоном.

Правильно подобранный состав для массажа лица поможет коже стать упругой, подтянутой, вернет здоровый вид, поможет справиться с некоторыми заболеваниями, а женщине придаст уверенность в себе.

Как делают глубокий массаж лица

Как сказал Гиппократ, эффект массажа, а именно «глубокий массаж лица» – естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни. Это действительно так! С давних времен люди делают эту процедуру для восстановления силы и прилива энергии, возрождения молодости и красоты, расслабления и оздоровления всего тела. Есть множество техник и приемов, которые помогут в этом: уберут морщины, разгладят кожу лица, сделают мышцы упругими и послушными. Юный и роскошный вид в зеркале – «бальзам на душу»!

Массаж является отличным способом поддержки мускулов лица в хорошем состоянии. Но техника при этом должна быть особенной, отличающейся от обычной.

Интересно знать, что проведение одного часа массажа заменяет 7-8 часов сна. Если соблюдается техника проведения такой процедуры, то массаж позволяет расслабить и успокоить нервную систему.

Что такое глубокий массаж лица?

Лицо женщины – не только отражение в зеркале. Это сложная система, состоящая из множества тканей. Для нормального функционирования они нуждаются в неких усилиях с нашей стороны. Уход за кожей предусматривает использование различных массажных методов. Но для достижения большего эффекта, нам необходим глубокий массаж лица. При этом большая роль отводится лицевой мускулатуре. Мышцы лица работают постоянно, они имеют свойство атрофироваться, и кожа лица портится вместе с ними, так как держится именно на этих мышцах. Она приобретает дряблый и морщинистый вид.

Некоторые факты из истории

Глубокий массаж лица зародился на Востоке, в XIV столетии до нашей эры. Именно там применялись необычные техники и методы. Первую классификацию сделал Авиценна. В Древней Греции выделяли спортивный, гигиеничный и лечебный виды процедуры. В период изучения анатомии человека стало появляться все больше информации о массаже.

К основным видам массажа относят:

  1. Классический – основа основ. Этот массаж не потребует много усилий и навыков. Он направлен на улучшение тонуса кожи, ее вида, делая поверхность кожного покрова эластичной и упругой. Избавляет от дряблости, морщин и уменьшает признаки старения. Массажист поглаживает кожу и растирает ее. При этом используется специальный крем или масло.
  2. Пластичный массаж рекомендован при оттеках, появлении пигментных пятен, глубоких морщин, снижении тонуса лицевых мышц. Процедура довольно серьезная, поэтому без помощи профессионалов не обойтись. Для ее проведения потребуются специальные навыки, умения, применяются нужные техники и движения рук. При таком массаже лица идет ритмичное воздействие на кожу, глубоко внутрь тканей, тем самым улучшая кровоток и ускоряя процессы обмена. Позитивно влияет на мимическую мускулатуру, придает эластичность, улучшает овал лица. Что интересно, проводится по тальку, без крема или масла.
  3. Лечебный. Название говорит само за себя. Используется при разных болезнях кожи (угрях, черных точках), рубцах, невралгии и многих других. Одним из самых распространенных видов этого массажа является щипковый (массаж по Жаке).

Есть и большое разнообразие других типов и видов процедур. В основном, это просто комбинация приемов, используемых при массажах, указанных выше.

Полезные эффекты глубинного массажа

При этом массаже происходит:

Массаж лица улучшает проводимость нейронов, предотвращая тем самым ослабление нервных импульсов между центральной нервной системой и лицевыми мускулами. Таким образом, мимика всегда остается четкой, черты лица не теряют своей детальности и не становятся «размытыми».

  1. Разработка мышц лица, релаксация мимической мускулатуры.
  2. Сглаживание и выравнивание морщин, неровностей. Два приема такой процедуры дают такой же эффект, как укол ботокса.
  3. Ощущение невесомости и полное расслабление.
  4. Избавление от негативных эмоций, обретение спокойствия и удовлетворенности.
  5. Жировая ткань не разрушается, но за счет притока крови похудение будет происходить быстрее.

Как нужно подготовить себя и свое тело для максимальной позитивной работы:

  • посещать салон без макияжа;
  • если раньше применяли ботокс, нужно об этом сказать специалисту;
  • массаж корректируется, исходя из индивидуальных особенностей кожи и под ваше индивидуальное состояние.

Противопоказания и ограничения к процедуре:

  • инъекции ботокса;
  • угри на лице или другие высыпания;
  • пилинг;
  • если вы не переносите боль, потому что процедура довольно болезненная;
  • при онкологических заболеваниях и болезнях крови.

Читайте так же:  Масло лимона в крем для лица

Периодичность проведения манипуляций индивидуальна для каждого типа лица. Лучше проконсультироваться у врача-косметолога. Все зависит от возраста, состояния кожи и мышц лица. Конечно, легкий массаж можно делать каждый день при нанесении косметических средств, лучше – с добавками эфирных масел.

Массаж проводится в 2 этапа:

  1. Применяются методы и техники для расслабления клиента. Клиента укладывают в удобной позе, что позволит получить максимальный эффект. Только в таком случае энергия будет уходить в нужное русло.
  2. Вторая половина – расслабление, оживление лица изнутри. Чтобы добиться такого эффекта, нужно двигаться по определенным траекториям.

Можно утверждать, что глубокий массаж – это альтернатива ботоксу или пластической хирургии без ножа.

Для чего выполняется криотерапия

При этой процедуре происходит охлаждение тканей на короткий период, во время которого сосуды сначала сужаются, а потом расширяются. При этом открываются поры, ускоряется обмен веществ. Такая техника была известна давно, еще в Древнем Египте. Можно найти подтверждение тем фактам, что центурионы принимали холодные ванночки для омоложения и сохранения кожи. Про такой способ лечения писали и такие врачи, как: Гиппократ, Гален, Авиценна. Действие позитивно влияет на кровообращение.

Под воздействием низких температур происходит улучшение общего состояния кожи, это своего рода процедура для омоложения.

Криомассаж – это улучшение цвета лица, корректировка пор. Эта техника исправляет деформации верхнего слоя кожи. Криопилинг дает хороший эффект отшелушивания, не уступает химическому и физическому пилингу по своим показателям.

Процедуру под названием глубокотканный массаж лица можно проводить и дома. Но целебный эффект вы получите, посетив косметолога-массажиста, который с радостью проконсультирует и поможет вам.

Стоит помнить, что независимо от того, какой вид массажа вы выберете, это будет большая польза для вашего лица и тела.

Но не стоит пренебрегать советами специалистов. Ведь ваше здоровье прежде всего!

Массаж лица в домашних условиях — техники, советы и отзывы

В древние времена целебные свойства прикосновений изучали врачеватели на разных уголках планеты. Техники постукивания и поглаживания использовались как в лечебных, так и в оздоровительных процедурах. Сделать массаж лица в домашних условиях сегодня можно, не обладая специальными навыками. Основные показания – это предупреждение появления морщин, улучшение тонуса кожи, снятия усталости.

Польза массажа для кожи

Использовать массаж рекомендуется в качестве альтернативы хирургическому вмешательству. Различные техники позволяют воздействовать на мышечный каркас и глубокие слои дермы, где происходит синтез коллагена и эластина. Также рекомендуем использовать мезороллер для омоложения кожи лица в домашних условиях.

Чем полезна процедура:

  • Омолаживает и освежает;
  • Корректирует линию овала;
  • Можно вылепить новый рельеф;
  • Сделать эпидермис мягким, эластичным;
  • Повысить иммунные показатели;
  • Улучшить кровоток, укрепить сосуды;
  • Разгладить все виды морщин;
  • Справляется с отёчностью и припухлостью.

Советы по выполнению массажа лица

Соблюдая основные рекомендации легко добиться положительного результата с любой техникой:

  1. Перед проведением лицо обязательно нужно подготовить, удалить декоративную косметику, провести глубокую чистку;
  2. Для лучшего скольжения и насыщения поверхности питательными веществами используются различные продукты – масляные смеси, косметическое молочко, крем и эмульсии;
  3. Во время проведения на руках не должно быть украшений, маникюр очень короткий, чтобы ногтевые пластины случайно не травмировали кожу;
  4. Как часто пользоваться омолаживающими техниками зависит от состояния дермы, обычно используются курсами в десять сеансов, два/три раза в год, с элементами гимнастики применяются регулярно, для сохранения мышечного тонуса;
  5. Все движения выполняются строго по определённым линиям – от середины лба к вискам, от крыльев носа к ушным козелкам, от подбородка к ушным козелкам, вокруг век против часовой стрелки;
  6. Следует рассмотреть точки лимфоузлов, в этих областях не допускаются интенсивные надавливания, вибрация, возможны лишь поглаживания;
  7. Не стоит в очень молодом возрасте (до 25 лет) использовать омолаживающие процедуры, в этом нет необходимости, при желании можно сделать скульптуру лица.

Противопоказания к процедуре

Существует ряд временных или постоянных ограничений не разрешающих применение косметических манипуляций.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • хрупкие сосуды, наличие купероза;
  • постоперационный период;
  • новообразование;
  • гнойные образования – прыщи, угри, пустулы;
  • большое количество родинок, папиллом;
  • раны, ожоги, трещины;
  • недавно проводимые процедуры – нитевого лифтинга, аппаратные чистки, химический пилинг.

Техники массажа лица

Рассмотрим самые популярные и какой технике лучше научиться.

Японский массаж

Японский массаж Асахи (цоган) выполняется не по классическим западным правилам. В нём собраны древние техники омоложения, которые успешно использовали гейши, сегодня обрели новую жизнь благодаря косметологу Юкуко Танака. Идеально ровная поверхность лица достигалась постоянными повторениями.

Это одна из техник самомассажа, выполняется исключительно вдоль движения лимфы. Используется два основных приёма – поглаживание и надавливание, включающее в себя активизацию точек красоты. Прорабатывается отдельно каждая зона – веки, лоб, носогубный треугольник и щеки. Массаж зоган — это панацея от морщин и дряблости после 35 лет. Эффект омоложения кроется в более жёстком воздействии на покровы, затрагивается даже костная ткань. В манипуляциях участвуют всего три пальца – безымянный, средний и указательный. Состоит из 11 упражнений, но длится вся процедура не более десяти минут. Начиная учиться японскому массажу, стоит все движения применять без нажатия, когда технология будет освоена, можно использовать и силовые усилия. Также рекомендуем использовать японские маски для омоложения и отбеливания кожи.

Полезное видео: Японский массаж лица Асахи — гимнастика от морщин

Русский массаж

Соединил в себе несколько техник, позволяющих решить целый комплекс эстетических проблем. Используются основные приёмы – поглаживание, разминание, вибрация, постукивание. С помощью древних практик можно предупредить возрастные изменения, улучшить тонус покровов.

За десять минут до начала нужно очистить, распарить лицо и нанести увлажняющее средство. Затем идёт поглаживание плавными скользящими движениями по линиям лимфотока. Этот этап наиболее длительный от трёх до пяти минут, он позволяет расслабить мышцы и подготовить к следующим манипуляциям. Разминание и постукивание выполняется подушечками пальцев, вибрация представляет собой лёгкое круговое движение в одной точке по кругу. Каждое повторяется восемь/десять раз, веки при этом не затрагиваются. Достаточно интенсивное воздействие рассчитано всего на курс из десяти сеансов. В результате можно избавиться от дряблости, тусклого, нездорового цвета и опущенной линии щёк и подбородка.

Массаж от морщин

Сделать самостоятельно массаж против морщин, легко и в домашних условиях. После 45 лет позволяет усилить кровоток, укрепить сосуды, восстановить эластичность. Помогают простые регулярные действия и при разных видах морщин.

Подготовленное лицо обрабатывается специальным кремом, можно сыворотками с активными компонентами. Плавными движениями начинается поглаживание, после идёт более интенсивное разминание подушечками пальцев, захватывается максимально возможная поверхность. Популярная техника щипков выполняется очень аккуратно, они не причиняют боли, обладают тонизирующим действием. Поколачивание, в отличие от тела, где участвует ладонь, используется подушечки всех пяти пальцев. Правильный массаж лица исключает появление гематом и венозных звёздочек, чем тоньше эпидермис, тем более щадящие должны быть прикосновения. Каждое выполняется от пяти до восьми раз, занимает не более семи минут.

Для сохранения молодости и свежести, а также сокращения количества уже появившихся складочек стоит применять проверенные методы.

Вакуумный массаж

Стойкий омолаживающий эффект достигается благодаря дозированному воздействию отрицательного давления. В салоне чаще применят аппаратный, массажёром, а также специальными силиконовыми банками. С помощью этих приборов на обрабатываемой зоне убирается воздух и на кожу оказывается динамическое и статическое давление.

Рекомендовано проходить курсами в десять сеансов после 30 лет. Лицо очищается, затем обрабатывается специальным кремом или маслом. Из банки удаляется воздух, и она устанавливается на выбранном участке, фиксируется на несколько секунд, после переходит вращающими движениями на другую зону с последующей фиксацией. На каждом участке лица повторяется от 8–10 раз, на веках до 5. Время массажа от 5 до 15 минут, начинаются с минимального периода, постепенно увеличивая продолжительность и интенсивность.

Лимфодренажный массаж

Обладает выраженным косметическим эффектом, позволяя выглядеть на 10 лет моложе. Это связано с оттоком лимфы, нарушение процесса которого приводит к явным признакам старения и усталости – синякам, потери тонуса и отёчности. Улучшается движение венозной крови, дающей неравномерность цвета, формирующей избыток жидкости и замедление процессов обмена.

Техники обычно сочетают как аппаратное ультразвуковое, так и ручное воздействие. Основным правилом является чёткое соблюдение линий лимфотока. Используется круговые, поглаживающие, поколачивающие манипуляции. Длительность от 10 до 15 минут. Профессиональный уход за лицом позволит за несколько сеансов улучшить упругость и эластичность, освежить и омолодить лицо.

Классический массаж

Домашние техники помогают самостоятельно ухаживать за внешностью, улучшать состояние кожи. Существуют несколько разновидностей – профилактический, лечебный корректирующий, выбор зависит от состояния лица и возрастных изменений. Обычно используется в комплексе с другими процедурами – масками, скрабами для усиления действия питательных и очищающих компонентов.

Самомассаж выполняется по линиям, начиная со лба, затем носогубный треугольник и веки. Используются основные – разглаживание, надавливание, поколачивание, завершается также плавными поглаживающими движениями. Каждое повторяется 5–8 раз, более 10 минут ухаживающие манипуляции не занимают. Помогает сохранить упругость и свежесть, укрепить сосуды, восстановить рельеф поверхности.

Читайте так же:  Подкожные прыщи на лице лечение причины

Буккальный массаж

Разновидность скульптурного массажа, придумала оригинальную технику французский косметолог Жоэль Сиокко. Метод позволяет не только справиться с мелкими морщинами, но и навсегда забыть о дряблости. Идейный вдохновитель лично обучает всех специалистов чудесному способу омоложения.

Мастер выполняет все движения в стерильных перчатках в полости рта. Интенсивно массируются щеки и десна, довольно болезненные ощущения длятся 15 минут.

Несмотря на отличия от всех видов манипуляций отзывы о массаже самые положительные. Результат сравним лишь с контурной пластикой лица.

Омолаживающий массаж

Действие холода часто используют против морщин вокруг глаз, а также для улучшения общего состояния кожи. Криопроцедуры одни из немногих доступные для выполнения своими руками. Для проведения не нужно обладать навыками мастера и глубокими знаниями анатомии.

Выполняется двумя кубиками льда, можно замораживать отвары трав с маслами и даже концентрированные сыворотки. По массажным линиям проводятся разглаживающие движения. Важно не останавливаться на точках, чтобы не переохладить ткани. Длительность около 5 минут, курс состоит з 10 сеансов. Улучшается отток лимфы, восстанавливается кислородное дыхание, укрепляются лицевые сосуды.

Лифтинг массаж

После 45 хороший массаж поможет справиться с дряблостью, вторым подбородком и опущенной линией век. Может включать в себе основные техники западных и восточных методик – действие по определённым линиям, с разной степенью надавливания. Затрагивает мышечную ткань, восстанавливает тонус и эластичность волокон.

Выполняется в течение двадцати минут, используя поглаживание, щипки, разминание как двумя пальцами, так и всей ладонью. Прежде чем осваивать корректирующие манипуляции, нужно попрактиковаться в профилактических процедурах. Неконтролируемая сила нажатия может привести к травмам сосудов, гематомам. Выполненный профессионально курс поможет выглядеть моложе, уменьшить количество морщин, подтянуть скулы.

Массаж ложками

Главное преимущество процедуры — возможность делать дома. Доступная каждому техника эффективна против носогубных складок, отёков и синяков под глазами. Знания китайских целителей об энергии Ци успешно используются для сохранения свежести и упругости лица.

Техника довольно необычна, а главными инструментами служат мельхиоровые или серебряные ложки. Также понадобиться отвар ромашки, оливковое масло и мёд. Суть состоит в том, чтобы погружать ложки то в тёплый, то в холодный отвар, смазывать маслом/мёдом и по очереди прикладывать, постукивать, массировать и проводить по отдельным участкам лица.

В итоге улучшается кровообращение, восстанавливается тонус, разглаживаются складочки.

Точечный массаж

Восточная практика шиацу основана на учении о наличии на теле человека целой сети жизненно важных точек. Именно их активация приводит к улучшению показателей здоровья. Если их соединить образуются каналы, по которым свободно циркулирует положительная энергия Ци.

Для выполнения массаж по точкам, удобно использовать схему их расположения. Они находятся преимущественно на сухожильях, в ямках костной ткани, между мышечными волокнами и на артериях, где ощущается пульсация. Надавливание осуществляется подушечкой одного пальца, если стимулируются парные точки, используются два пальца обеих рук. Длиться нажатие от трёх до десяти секунд, сильные болевые ощущения отсутствуют, лишь тепло и сила прикосновения.

После проведения наблюдается общее улучшения состояния кожи, проходят тёмные пятна, отёчность, улучшается тургор.

Пластический массаж

Применяется как альтернатива хирургическому вмешательству после 50 лет. Прорабатываются все проблемные области, заново создаётся подтянутый каркас овала. Результат достаточно стойкий, может сохраняться до следующего курса через полгода.

Проводится исключительно специалистом с высшим медицинским образованием. Техника состоит из прижимающих, надавливающих, вибрационных и фиксирующих манипуляций. Основное отличие в способе разминания, используется поверхностное и глубокое по кругу возвратно-поступательными движениями.

Действенная косметическая процедура не оставляет гематом, ощущения также не вызывают дискомфорта. Гладкая, ухоженная кожа и прекрасный цвет лица порадуют после первого сеанса.

Миофасциальный массаж

Основное воздействие оказывается на мышечную систему и ткани. Используется для профилактики возрастных изменений и коррекции уже имеющихся. Эффективность достигается за счёт полного расслабления мышечного каркаса.

Основные техники, используемые мастером – растяжение, скручивание, сдавливание, поверхностные и более глубокие. Все движения очень медленные и плавные, постепенно вводят в расслабляющее состояние. Определённая постановка рук обеспечивает профессиональный результат, который сохраняется после курса ещё в течение двух месяцев. Рекомендуется использовать для поддержания упругости, улучшения цвета и рельефа покровов.

Испанский массаж

Применяется как антивозрастная процедура, а также для увеличения губ и устранения индивидуальных особенностей строения лица – выраженные носогубные складки, отсутствие острых скул, нависшее верхнее веко. Комбинация различных методов позволяет создавать расслабляющую атмосферу. Проводятся курсом в 10 сеансов с интервалом в 1–2 дня, повторять можно через полгода.

Основные манипуляции выполняются подушечками пальцев и ладонями. Чередуется сила надавливания, круговые поглаживания и похлопывания расслабляют и тонизируют. Отличие в художественном подходе – мастер редко повторяет одно и то же движение, руководствуется собственным вдохновением, что помогает чередовать процессы расслабления и активизации.

Улучшается кровообращение, менее заметны мимические складочки, а более выразительными становится черты и овал лица.

Медовый массаж

Главным составляющим будет качественный пчелопродукт. Он должен быть жидким, без твёрдых крупиц, чтобы не поцарапать покровы. Вред возможен, только при наличии аллергии, поэтому обязательно проверять реакцию перед проведением процедуры.

Нанести тонким слоем медовую пасту, можно для усиления эффекта обогатить жирными маслами и эфирами. Подождав пять минут, приступать к самому массажу. Правильно массировать лицо следую направлению кровотока, чередуются поглаживание, постукивание, вибрация, выполняются подушечками пальцев. Когда мёд соберётся в сероватую массу, смывать тёплой водой.

Интересное видео: Медовый массаж лица от морщин

В первые часы может наблюдаться покраснение, оно быстро проходит без дополнительных усилий. В итоге — очищенные, обновлённые покровы с безупречным цветом и структурой.

Китайский массаж

Древние знания и сегодня используются в китайской медицине. Воздействие на кожу с помощью различных приёмов помогает останавливать старение. Один из видов включающий в себе много различных техник.

Основные приёмы разминание, надавливание, поглаживание, растирание, толкание, вонзание, вибрация, пиление. Чередуются движениям ладонями и использование энергии одного пальца, для активации важных точек. Из покровов выводятся токсины и шлаки, наблюдается стойкий омолаживающий эффект. Восстанавливаются все обменные процессы, укрепляется сосудистая сетка.

Тибетский массаж

Тибетские монахи всегда поражали невероятной молодостью. Секрет долголетия заключается в особых манипуляциях, знания о которых собирались веками и были недоступны для обычных смертных. Сегодня популярные процедуры используются для разглаживания морщин, восстановление тургора и свежести лица.

Особое внимание уделяется массажному маслу – подбирается индивидуально под каждый тип кожи, очень тщательно составляется композиция эфиров. Основные движения – разглаживание и разминания подушечками пальцев. Плавно и неспешно переходить от подбородка постепенно продвигаясь вверх ко лбу.

В результате разглаживаются носогубные морщины, улучшается общая эластичность, выводится лишняя жидкость.

Щипковый массаж

Один из эффективных способов омоложения доступный для проведения в домашних условиях. Принцип действия в усилении обменных процессов и кровообращения. Используется для уставшей возрастной кожи, а также для восстановления цвета и увеличения синтеза коллагена.

Захваты проводятся большим и указательным пальцем параллельно двумя руками. Начиная со лба по линиям, после от крыльев носа к вискам, от подбородка к козелкам уха. На каждой области повторять по три раза, длительность всей процедуры от 7 до 10 минут. В результате обеспечивается свежесть и сияние кожи, нормализуется работа сальных желез, сужаются поры.

Моделирующий массаж

Достаточно глубокий массаж мышц позволяет обрести желаемый контур овала, эффективен для подтяжки лица. Без знаний анатомии и соответствующей практики проводить самостоятельно не рекомендуется. Воздействия на мышцы, сосуды должны выполняться профессионалом, для максимального эффекта и безопасности.

Проводиться двумя курсами в десять дней с перерывом в неделю, после повторять ухаживающие манипуляции можно не ранее, чем через полгода. Участвуют в проведении как пальцы, так и ладони. Движения мягкие, плавные, непрерывные, болевых ощущений не возникает, несмотря на всю глубину прорабатываемых слоёв. Классические техники поглаживания и разминания чередуются со щипками. Длится процедура около получаса.

Заметно снизиться количество морщин, вернётся чёткость подбородку и линии овала в области щёк, можно будет забыть и о нависших веках.

Лучшие масла для массажа лица

В домашних условиях для усиления результата воздействия массажа стоит использовать натуральные компоненты. Жирные растительные и эфирные масла помогают дополнительно питать и увлажнять. Полезные компоненты достигают глубоких слов дермы позволяя насытить покровы витаминами минералами, необходимыми кислотами.

  • оливковое и подсолнуха являются универсальными, можно на основе готовить различные композиции или применять в чистом виде;
  • для жирной, проблемной подростковой дермы выбирать с лёгкой структурой, не забивающей протоки – косточковые миндальное, виноградное, персиковое, абрикосовое, также кунжутное, рисовое;
  • для сухой, тонкой, чувствительной – зверобоя, авокадо, кокоса, карите, какао, жожоба;
  • эфирные – мандарина, бергамота, розмарина, иланг — иланга, лимона пачули.

Отзывы об использовании процедуры

Всегда интересовалась различными техниками омоложения. Дома освоила Асахи, для меня на сегодня это лучший способ поддерживать тонус, и бороться с морщинами.

Регулярно прохожу медовые процедуры. Стоит немного потерпеть, чтобы после и не вспоминать о дряблости на лице и области декольте.

Как делать массаж лица: 6 приемов японского массажа

Массаж лица в домашних условиях. Массаж от морщин и обвисаний лица

Для того чтобы сделать массаж лица, необязательно идти к косметологу. Популярный японский массаж лица можно освоить по фото. Массаж лица поможет избавиться от морщин, улучшить лимфоток и приобрести здоровый цвет лица. Как делать массаж лица, рассказывает гуру японского ухода за кожей Чизу Саеки.

Я поделюсь с вами шестью техниками массажа, которыми пользуются профессионалы. Эти техники я применяю на протяжении многих лет. Каждое движение имеет смысл, поэтому рекомендую ознакомиться с их предназначением, а не просто бездумно следовать указаниям.

Когда речь заходит про массаж, многие люди представляют себе сложные манипуляции, однако описанные мною здесь техники очень простые — вы будете, например, надавливать на щёки руками или разогревать кожу лица ладонями, прислонив их к ней. Важно помнить, что массаж не будет даже наполовину эффективным, если сосредотачиваться только на поверхностном слое кожи.

Читайте так же:  Loreal роскошь питания масло для лица

Обязательно нужно учитывать, что эпидермис — это лишь наружный слой кожи, поэтому бессмысленно ухаживать за эпидермисом, не заботясь одновременно и о дерме. Это как с одеждой: все, что бы вы ни надели, будет сидеть лучше, когда ваши мышцы в тонусе.

Если вы наберёте в рот воды, то она просто там и останется. Вода не пойдет дальше и не принесет пользы, если вы не потрудитесь ее проглотить, задействовав соответствующие мышцы. Точно так же и ваша кожа не воспримет питательные вещества, если дерма находится в плохом состоянии. Именно поэтому мой подход к заботе о коже лица состоит в двойном уходе — шлифовке эпидермиса и укреплении дермы и мышц. Относитесь к этой повседневной практике как к способу усовершенствования общего состояния вашей кожи.

Метод растяжения

Это основной расслабляющий массаж, который можно выполнять на различных участках лица в рамках ежедневного ухода за кожей.

  1. Кончиками пальцев потяните кожу под глазом к носу, одновременно оттягивая вверх кожу на виске другой рукой.
  2. Положите ладони на щеки и растяните кожу лица в разные стороны.
  3. Пальцами или ладонями потяните кожу лица вверх.

Метод надавливания и натяжения

Вам потребуется приложить немного больше усилий, чем в предыдущем описанном виде массажа. Этот приём помогает косметике лучше впитаться и улучшает лимфоток.

  1. Слегка нажмите на кожу вокруг губ и уголков рта, где сосредоточены лимфоузлы.
  2. В лимфоузлах за ушами скапливаются отходы жизнедеятельности клеток кожи. Нажмите подушечками больших пальцев на эту область, чтобы поскорее от них избавиться.
  3. Надавите подушечками больших пальцев на углубления под бровями, где также присутствует много лимфоузлов.

Метод сжимания и лифтинга

Этот вид массажа эффективен против морщин и обвисаний кожи лица. Также он поможет улучшить работу мышц.

  1. Сожмите окологубные складки между пальцами и надавите на лицо подушечками пальцев.
  2. От морщин на лбу сожмите кожу кончиками пальцев и расслабьте мышцы от центра лба к вискам.
  3. Одной рукой сбоку растяните морщины на лбу, а другой придерживайте висок.
  4. Мышцы лба провисают точно так же, как это происходит с кожей. Подтягивайте мышцы вверх поочерёдно обеими руками.

Метод «пианино»

Этот массаж предназначен для тонкой и чувствительной кожи в области вокруг глаз и рта. Суть в том, чтобы массировать кожу так, как будто вы играете на пианино.

  1. Мягко постучите по коже у уголков рта и на щеках, чтобы приподнять мышцы, поддерживающие форму лица.
  2. Бережно постучите по коже вокруг глаз, чтобы усилить циркуляцию и сгладить мимические морщины.

Метод тряски

Представленные приёмы оказывают сильное расслабляющее действие. Смысл в том, чтобы немного растрясти кожу головы и лица.

  1. Разместите ладони под ушами и медленно ими двигайте взад и вперед, чтобы улучшить лифмоток.
  2. Надавите ладонями у висков и делайте легкие колебательные движения, чтобы расслабить кожу.

Метод сдавливания

Этот массаж предназначен для воздействия на дерму. Он разогревает этот внутренний слой кожи, тем самым улучшая циркуляцию крови и восстанавливая здоровый цвет лица.

  1. Согрейте кожу, медленно потянув мышцы в разных направлениях, вверх и в сторону.
  2. Прижмите ладони к лицу, чтобы согреть кожу.

Купить эту книгу

Про морщины (не старческое)

Про морщины (не старческое). — посиделки. О своем, о девичьем. Уже объясняла, что от морщин избавиться будет потом очень сложно, придётся регулярно уколы делать. Может ей посоветуете в противовес небольшой массаж на расслабление мышц лба?

Гимнастика для лица — миф или правда?)

Что-то я припозднилась с вопросом, но может вы ответите) Как часто вы делаете этот массаж и как давно практикуете (что бы можно было Я делаю по утрам, снимает отёки и брыльки. У меня нет морщин, но контуры лица после сна отекают. 5 минут на всё — и я реально хорошо выгляжу!

Убрать «морщины марионетки»

Убрать » морщины марионетки». Медицинская косметология. Мода и красота. Убрать » морщины марионетки». Девы, что вы знаете о заполнении » морщин марионетки»? Мне 40. Осенью колола филер в носогубки и задала вопрос по намечающимся морщинам от уголков.

RF (термальный) лифтинг и еще про мешки

. что-то еще может упускаю? в домашних условиях делаю лифтинг маску Кларанс и Массаж общий, массаж воротниковой зоны, массаж лица, не пить никакой жидкости после 19:00. Дома можно кубики льда, простые или на ромашке. Гиалуронкой только морщины уберете, но не.

Массаж лица.

Можно взять любые ложки, но лучше из серебра или мельхиора. Массаж лица ложками не такая сложная процедура, которую лучше делать в утренние часы перед завтраком 25-30 минут. Очистите кожу лица, смажьте чем-нибудь, можно использовать крем для массажа лица, либо.

Очень сильно быстро постарела (

Про массаж лица и регулярные походы к косметологу вам тоже правильно написали. Еще я хочу сделать процедуру биоармирования, как раз от брылей, второго подбородка и поплывшего овала. Видела результат на реальных людях — очень впечатлилась.

ну, пока Вы не нашли/не определились с каким-нибудь занятием, которое зажгло бы Ваши глаза))), предлагаю следующее:

во-первых, совершенно незачем вспоминать, что и как там было в 29 и сравнивать с нынешним состоянием! это Щастье(!), что в Вашей жизни был такой длительный период, когда Вы выглядели значительно моложе своего возраста. не надо никаких параллелей — это депрессивно))). вернется на Вашу улицу праздник, это совершенно точно.

во-вторых, для овала лица начинаем делать упражнения:
2.1. откиньте голову назад, расслабьте нижнюю челюсть, приоткройте рот. напрягите мышцы подбородочной области, медленно, но с силой поднимите нижнюю челюсть к верхней так, чтобы нижняя губа, слегка выворачиваясь наружу, перекрывала верхнюю. повторяйте упражнение до тех пор, пока не почувствуете боль в мышцых подбородка. количество движений постепенно увеличивайте, чтобы потом выполнять их в течение 5-6 минут утром и вечером. сегодня и начните!)))
2.2. нижней губой с силой накрыть верхнюю и запрокинуть голову вверх в сторону (под 45 градусов примерно), ощущая напряжение от челюсти вниз. на несколько минут фиксировать это положение, вернуться в исходное, расслабиться. повторить раз по 15 вправо-влево.
2.3. во время вдоха через нос, при закрытом рте, язык с силой прижмите к нижней челюсти, ниже зубов (отчего напрягутся мышцы подбородочной области и шеи. выдохните, расслабьтесь.
2.4. есть еще одно, но я щас нормально не могу его сформулировать, потом допишу)))

это очень хорошие упражнения, не провоцирующие неприятных изменений во внешности, действующие исключительно быстро. на следующий день, когда почувствуете боль в мышцах — потерпите, не бросайте, того стОит)))
есть гимнастика Кэрол Мадджио, но ее нужно выполнять очень аккуратно, желательно начинать под присмотром давно практикующего ее человека, т.к., к сожалению, реально вреда для лица может быть больше, чем пользы.

в-третьих, девушкам полезно помечтать на свежем воздухе с бокалом красного))) (допустим). у Вас с этим как?))

в-четвертых, в коллектив. это стимулирует))). я не обязательно о работе. курсы языка, кройки и шитья)), кулинарии, занятия стрельбой, прыжками с парашютом, пешие исторические походы по москве.

в-пятых, помогите кому-нибудь. только от души.

Массаж лица против уколов красоты

Массаж в слоне делаю очень редко, а вот сама дома по 5 минут когда есть время частенько. Причем когда начинала, то скорее думала баловство от нечего делать, а недели через две взглянув в зеркало поразилась — да! работает! овали кожа более подтянутые стали..

» — Саманта, ты веришь в любовь?
— Я верю в ботокс.»

(к/ф «Секс в большом городе»)

Что делать с морщинами в носогубных?

Что делать с морщинами в носогубных?. Уход за лицом. Мода и красота. А те, что приподнитают щеки, соответственно, «открывая «носогубные складки, делайте постоянно, даже когда сидите за компом или дома и никто Вас не видит.

повышайте тонус. /гимнастика для мышц шеи, плеч, массаж лица/

Снимайте отечность./из рациона убрать соль, алкоголь/

Массаж лица и последствия:))

После седьмого массажа я стала выглядеть гораздо здоровее, кожа разгладилась. Моя косметичка говорит, что пудриться и краситься можно сразу после массажа (что мне и приходится делать, в противном случае видок еще тот). А вот несколько лет назад другая.

Массаж лица

Я сейчас делаю массаж курсом -15 сеансов, косметолог советует после окончания курса примерно раз в месяц приходить на массаж. А есть ли смысл-то разово? И еще вопрос:обязательно ли накладывать маску после массажа ?

Кто регулярно делает массаж, думаю подтвердят, что всех зовут приходить почаще :))

Хорошие руки много значат! Что делает массаж? Улучшает кровоток, запускает какие-то там механизмы, которые возбуждаются при нажатии активных точек, тонизирует, . а значит не растягивает кожу, а борется с её старением.

Почему массаж всегда делают курсом? Потому, что за раз (это ведь не чистка) «все слои» поднять невозможно. За курс — кожа должна зримо получшеть 🙂 Что происходит дальше, когда мы радостно покидаем салон и больше туда не ходим? . все возвращается на круги своя. Именно по этому, для поддержания «формы» и рекомендуют после курсов по 15 сеансов приходить на раз-два для поддержки результатов.

И так, по идее должно быть со всеми типами массажа, и антицеллюлитного, и обычного для тела, и для лица, . короче или делать постоянно, или все разовые набеги — дают разовые результаты, которые без поддержки пропадают, а значит и деньги вложенные в это дело тоже.

Но иногда нужно выглядеть к какому-то событию! Тут уж надо :))

>обязательно ли накладывать маску после массажа?

Это смотря какую программу Вам выбрал косметолог. Вообще-то Вас должны проинформировать, что и для чего делается. Обычно, массаж совмещают с какой-то процедурой ухода, м.б. эта маска к ней относится? Думаю, что Вам лучше спросить у Вашего косметолога.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Aromelle.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: