Чувствительная красная кожа лица

Красная кожа лица

Все сталкивались с такой неприятной ситуацией, когда кровь ударила в лицо, обжигая и заставляя его краснеть. Чаще всего легкий румянец появляется из-за чувства стыда или смущения, также щеки могут покраснеть на холоде, но это быстро проходит и кожа восстанавливает свой первоначальный цвет.

Однако, если этого не происходит даже спустя более длительное время, стоит обратиться к врачу, так как данный косметический дефект может быть симптомом каких-то внутренних заболеваний, даже если человек вел исключительно здоровый образ жизни (не пил, не курил, правильно питался).

Что же можно сделать для того, чтобы избавиться от покраснений? Красная кожа лица может нести временный и длительный характер. В первом случае такое явление объясняется расширением сосудов из-за избыточного влияния температур как высоких, так и низких, а также влажностью, прямым солнечным излучением, нервным напряжением, эмоциональными перепадами. Такая неустойчивость быстро проходит сразу же после устранения данных факторов.

Чтобы быстрее устранить такой дефект, можно ополоснуть лицо холодной водой (процедура поможет сузить сосуды) или сделать компресс (смочить кожу горячим и холодным полотенцем три и один раз соответственно). Также можно сделать отбеливающую маску или принять успокоительный препарат или отвар из целебных трав.

Во втором случае, когда покраснение носит длительный характер, оно может свидетельствовать о серьезном функциональном нарушении в организме. Еще хуже если покраснение вызвано розацеа, сопровождающееся устойчивым сосудистым расширением и свидетельствующее о неправильной работе самого чувствительного нерва лица — тройничного.

Покраснению лица сопутствуют:

  • курение и употребление алкогольных напитков;
  • хронический стресс;
  • не совсем правильный способ питания (в рационе содержится жирная пища, копчености,
    соленое в большом количестве, кофе и чай);
  • гормональные перемены в организме;
  • проблемы с сердцем или сосудами, кишечником, щитовидной железой;
  • прямое солнечное излучение;
  • труд при крайне низких (очень высоких) температурах.

В подобных случаях лучше всего сразу посетить врача, опытного специалиста (в данном случае дерматолога). После консультирования с неврологом и врачом — эндокринологом, а также гастроэнтерологом, с проведением всех необходимых для такого случая исследований, назначит соответствующий курс лечения.

Забота о чувствительной коже

Специальная гипоаллергенная косметика

Если у вас чувствительная кожа и вы ищете подходящую косметику, не забывайте следующие правила.

Приобретите серию для ухода специально для чувствительной кожи.

Следите за тем, чтобы все составляющие были полностью указаны на упаковке. Продукты должны быть отмечены как не вызывающие аллергии и не содержащие ароматических добавок, красителей и спирта.

Если кожа не переносит какое-нибудь косметическое средство и на его применение реагирует зудом и появлением красных волдырей, то это — аллергия, реакция иммунной системы на одно из входящих в состав средства веществ.

Лучше всего для верности пройти у дерматолога-аллерголога тест на выявление аллергена. И если удастся выявить вещество, вызывающее повышенную реакцию кожи, то в будущем следует наотрез отказаться от применения продуктов, его содержащих. Когда входящие в состав крема вещества указаны на упаковке, это очень упрощает дело.

Успокаивающие маски для чувствительной кожи лица

Двойная маска для смешанной кожи. Красная, раздраженная кожа щек успокоится под маской из двух столовых ложек масла цветков календулы (продается в аптеке), которое, добавляя по капельке, смешать с яичным желтком в косметический майонез.

Оставить на коже на 20 минут. На середину лица нанести яичный белок (невзбитый) и дать ему застыть. Это подтягивает кожу и сужает поры.

Компресс, успокаивающий кожу: 2 чайные ложки солодкового корня залить ½ литра холодной воды и кипятить 5 минут, потом дать остыть. Намочить в этом отваре марлевую салфетку и наложить ее на лицо таким образом, чтобы не закрывать ноздрей.

Термальный планктон

Оптимальным биологически-активным веществом для чувствительной кожи является экстракт термального планктона, так как он успокаивает и снижает раздражительность кожи.

Термальный планктон извлекается из термальных вод лечебных источников при помощи современнейшей биотехнологии, перерабатывается в экстракты и затем добавляется в средства для ухода за чувствительной кожей. Живущие в воде микроорганизмы ослабляют чувствительность нервных окончаний эпидермиса, помогая ему вернуться к правильной реакции на раздражение изнутри и снаружи.

Фотография термального планктона сделана при помощи растрового электронного микроскопа.

Термальный аэрозоль успокаивает раздраженную кожу и расслабляет мускулы лица за считанные секунды. В периоды нервного напряжения использовать несколько раз в день. Разбрызгивать в воздухе и подставлять лицо под облако из мелких капелек — таким образом макияж останется невредимым.

Защита чувствительной кожи

Если вы занимаетесь зимними видами спорта, не забывайте при этом, что чувствительной коже, конечно же, требуется особая защита. При скоростном спуске от варенного ветра температура на коже лица опускается значительно ниже нулевой отметки. Это может быть опасно – вплоть до обморожений.

Хорошую защиту на этот случай представляют собой содержащие вазелин кремы для защиты от холода. Но ни в коем случае нельзя использовать увлажняющие кремы! Водная фаза эмульсии может замерзнуть и нанести коже еще больший вред. Кроме того, чувствительную кожу необходимо, насколько это возможно, защитить от горного солнца с его сильным ультрафиолетовым излучением. Как правило, специальные солнцезащитные кремы для зимних видов спорта создают двойную защиту: согревающие жиры и сильные фильтры, блокирующие весь ультрафиолетовый спектр.

Сосудики на щеках – проблема, особенно часто возникающая у людей с чувствительной кожей. Дерматологи, специализирующиеся на применении лазерной техники, могут безболезненно и со стойким эффектом сделать расширенные капилляры невидимыми при помощи «пульсирующего пигментного лазера». Капилляры завариваются и от этого выглядят значительно бледнее. Эффект заметен после первой же процедуры.

Необходимые для чувствительной кожи витамины

А + С + Е – витамины красоты, которые изнутри защищают кожу от преждевременного образования морщин.

А и его провитамин бета-каротин помогают коже оставаться эластичной, С улучшает кислородный обмен.

Е нужен в первую очередь для уничтожения свободных радикалов, которые во взаимодействии со светом являются ответственными за образование старческих пятен. Рекомендуется: раз в три месяца проводить курс терапии с высокой дозировкой витамина Е или с комбинированным препаратом, содержащим комплекс витаминов А, С и Е. Также соблюдайте рекомендации по правильному питанию.

С приходом холодного времени года следует перейти на использование таких средств по уходу за кожей, которые обеспечат ей усиленную защиту. Оптимальными являются кремы, содержащие в больших дозах так называемые керамиды. Эти идентичные коже субстанции улучшают взаимосвязь клеток и удерживают влагу в коже. Холод и сухой воздух отапливаемых помещений, доставляющие чувствительной коже зимой особенно много хлопот, причиняют ей меньше вреда при использовании этих средств.

Расслабление нервов – расслабление кожи

Программа расслабления, которая оказывает благоприятное воздействие и на нервы кожи: ежедневная медитация.

Курсы по обучению йоги имеются в сейчас в любом фитнесс-центре. Очень эффективным является дыхание по йоге, к тому же ему легко научиться без всяких курсов. Для этого нужно закрыть глаза и зажать правую ноздрю указательным пальцем левой руки. Глубоко вдохнуть через свободную ноздрю. Потом левую ноздрю закрыть большим пальцем, ненадолго задержать дыхание и выдохнуть через правую ноздрю. Повторить пять раз. Затем поменять руки и проделать все в обратном порядке.

Чай из зверобоя поможет справится с внутренним напряжением – если пить его регулярно в течение продолжительного времени. Минимум по 3 чашки в день в течение 6 недель.

Уход за чувствительной кожей лица: советы, рецепты масок и лосьонов

Многие думают, что чувствительная кожа — это такой тип кожи. Это совсем не так. Чувствительность — это неадекватная (не нормальная) реакция кожи на воздействие различных факторов. Типичные симптомы чувствительности — раздражения, покраснения, ощущение натяжения, шелушение и зуд. Они появляются как реакция на косметические процедуры, а также на холод, солнце или загрязненный воздух.

Особенностью чувствительной кожи является её непредсказуемая реакция на вещества, содержащиеся в косметических средствах, особенно не предназначенных для ухода за чувствительной кожей.

4 типа кожи

В зависимости от причин возникновения чувствительности, кожа классифицируется на 4 основные типа:

  1. Замученная кожа, которая стала чувствительной вследствие неправильного ухода, т.е. применения некачественных косметических средств. Например, таких, основой которых является минеральное масло и другие отходы нефтехимии, скрабов, а также многолетнего отсутствия применения защитных кремов от неблагоприятных внешних факторов. В результате чего в той или иной степени произошло разрушение защитного слоя эпидермиса — его липидной прослойки.
  2. Нестабильная кожа, которая вдруг становится чувствительной и состояние повышенной реактивности держится какой-то период времени (от 1 месяца до 2 лет), а потом внезапно проходит. Этот вид чувствительности всегда связан со стрессами (нервные расстройства, перенесение тяжелой болезни, антибиотикотерапия, а также накопленные стрессы).
  3. Чувствительная — может быть любого типа. Когда чувствительность приобретена вследствие внутренних болезней, расстройств, таких, как аллергические заболевания, очаги локальной инфекции, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также эндокринные и кожные заболевания. Такая кожа не переносит активных композиций. И чтобы вернуть ей естественное состояние необходимо решить внутренние проблемы. И только так.
  4. Слабая кожа — от рождения очень тонкая, часто — сухая кожа с юных лет. От природы такой тип чувствительной кожи имеют чаще всего блондинки или рыжие женщины с очень светлой кожей и голубыми или зелеными глазами. Их кожа не только продуцирует мало жира, но и имеет очень тонкий роговой слой и совсем немного защитного пигмента. Из-за этого она особенно подвержена всем внешним раздражителям: сильная жара, холод, ветер, пыль, радиация и т.д. Для поддержания такой кожи в нормальном состоянии необходим очень качественный уход питательными и защитными кремами.
Читайте так же:  Я беременна на лице прыщи

Каждому виду чувствительной кожи нужна своя реанимация. Однотипных решений этой проблемы не существует.

С начала мы определяем причину чувствительности, а потом индивидуально ее решаем. Однако существуют некоторые общие принципы ухода за чувствительной кожей, следуя которым можно значительно улучшить внешний вид чувствительной кожи, избавиться от раздражения, покраснения, продлить молодость этого типа кожи.

Особенности ухода

При уходе за чувствительной кожей, полезно умываться по утрам теплой водой, но не хлорированной, а минеральной или родниковой. Вечером же применяется мягкое очищающее молочко для удаления грязи и макияжа. И утром, и вечером, кожа освежается и тонизируется безалкогольным тоником.

Тоник можно приготовить и в домашних условиях; он хорошо тонизирует, освежает и смягчает чувствительную кожу, снимает воспаления.

Рецепт тоника на основе лимонного сока: сок половины лимона выжать и процедить, добавить к нему 1 ч. ложку глицерина и 50 мл воды. Лицо протирать круговыми движениями, по массажным линиям. Такой тоник хранится в холодильнике 1 месяц.

Увлажнение

Уход за чувствительной кожей делает основной акцент на предельно осторожном обращении с новыми косметическими средствами. Специалисты всегда рекомендуют остановиться на самых простых продуктах по уходу, и чем меньше, тем лучше.

Утром обязательно наносится легкий дневной крем. Крем должен содержать увлажняющие вещества и смягчающие жиры, и иметь ультрафиолетовую защиту.

Хорошо, если дневной крем создан на основе термальных вод и с минеральными компонентами. На упаковке кремов для чувствительной кожи обязательно должно быть указано «гипоаллергенный». При этом отметим — многие женщины считают, что косметические средства, составленные из натуральных растительных продуктов, особенно мягкого воздействия и поэтому предназначены для чувствительной кожи. Это ошибка. Некоторые растения очень сильно раздражают кожу и становятся причиной аллергии. В их числе арника, аптечная ромашка и календула.

Ночной уход

На ночь чувствительная кожа смазывается тонким слоем ночного крема с регенерирующими веществами для заживления ранок и специальными ингредиентами, обеспечивающими надежную защиту кожи и накопление влаги, активизирующими кислородный обмен в ее клетках.

Часто такие косметические комплексы по уходу за чувствительной кожей имеют в своем составе, например, аллантоин, пантенол, успокаивающие и разглаживающие кожу, или каваин — он останавливает развитие воспалительных процессов, вызванных воздействием окружающей среды, витамины А и Е эффективно питают кожу, придавая ей сил.

Декоративная косметика

Ни в коем случае не следует перегружать чувствительную кожу декоративной косметикой, да и та должна быть, протестирована на гипоаллергенность. Хорошо подходит для макияжа чувствительной кожи специальная декоративная косметика с лечебными свойствами.

Маски для лица

При уходе за чувствительной кожей следует отказаться от применения затвердевающих масок. Также нежелательны для чувствительной кожи маски-пленки. Лучше отдать предпочтение легко смываемым питательным и увлажняющим маскам.

Рецепты масок, подходящих для чувствительной кожи, приведены ниже. Не следует наносить маску, если у вас аллергия на какой-либо из ее компонентов.

Чувствительная кожа от природы очень нежная, мелкопористая, с тонким роговым слоем. Применение отшелушивающих средств не только излишне, но и обременительно для нее. Они делают кожу еще более тонкой и негативно влияют на состояние рогового слоя. В самом худшем случае крохотные отшелушивающие крупинки, содержащиеся в каждом таком продукте, механически раздражая кожу, могут привести к тяжелым экземам.

Однако интенсивное очищение для чувствительной кожи вполне допустимо, но способ должен быть щадящим.

Если при умывании вы просто протрете кожу грубой махровой рукавичкой, считайте, что вы уже произвели мягкий пилинг.

Чувствительная кожа не переносит спешки и нервных нагрузок. Поэтому стрессовое состояние тут же отразится на ней, причем не лучшим образом. Чувствительную кожу нужно холить и лелеять — оберегать от всего того, что может вызвать стресс.

Не рекомендуется часто употреблять продукты, повышающие нервное напряжение (кофе, черный чай, кола, шампанское…). Курение также не лучшим образом отражается на чувствительной коже. Солнце — тоже стресс для чувствительной кожи, поэтому в весенне-летний период нельзя выходить на улицу без сильного солнцезащитного крема.

При посещении бассейна рекомендуется пользоваться водостойким солнцезащитным кремом, который оберегает кожу от агрессивного воздействия хлорированной воды.

Рецепты масок

Ниже приведены рецепты масок, подходящих для чувствительной кожи лица:

  • Медово-лимонная маска: 100 г жидкого меда смешать с небольшим измельченным лимоном. Этот состав наносить на лицо за 10-15 мин. до умывания ежедневно. Такую маску можно долго хранить в холодильнике.
  • Медово-творожная маска: 3 ч. ложки творога и 1 ч. ложку меда размешать и нанести на лицо на 15-20 мин. Смыть тампоном, смоченным в холодном молоке.
  • Яичная: на смазанное растительным маслом лицо наложить яичный желток и растирать его мокрыми пальцами, периодически окуная их в горячую воду. При растирании желтка с маслом влажными руками образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез. Наносится на 20 минут. Такая маска эффективна при сухой и стареющей коже.
  • Морковно-яичная маска: 1-2 моркови натереть на терке, смешать с 1 желтком и нанести на лицо на 20-25 минут. Маску смыть теплой кипяченой водой. Курс — 1-2 раза в неделю.
  • Морковно-молочная маска: 1 тертую морковь смешать с 1 столовой ложкой молока и нанести на кожу на 20 минут. Маску смыть теплой кипяченой водой.
  • Творожно-лимонная: 1 столовую ложку пастеризованного творога смешать с несколькими каплями лимонного сока. Наложить состав на 15 минут и смыть прохладной кипяченой водой. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее подогретым растительным маслом.
  • Медово-яблочная маска: растереть 1 столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой яблочной кашицы до однородной смеси. Полученную маску нанести на лицо на 20-30 минут, излишек снять бумажной салфеткой.
  • Камфорная маска: 2 чайные ложки творога смешать с 1 чайной ложкой яблочного сока, добавить 1/2 желтка и 1 чайную ложку камфорного масла, все хорошо размешать. Наложить на лицо на 15-20 минут и смыть сначала теплой, потом холодной водой.Огуречная маска: на лицо накладывается только кожура огурца, срезом к коже. Маска смягчает кожу и улучшает цвет лица.
  • Абрикосовая (персиковая): абрикосы (или персики) очищают от кожицы, мякоть разминают и накладывают на лицо. Маска увлажняет чувствительную, раздраженную кожу, помогает при солнечных ожогах. Таким же образом делаются маски из земляники, малины, брусники, ежевики.
  • Капустная маска: чувствительную, обезвоженную кожу полезно протереть оливковым маслом, а затем нанести на 10-15 мин. маску из кашицы белокочанной капусты.
  • Картофельная маска: сварить в кожуре большую картофелину, очистить ее, размять, добавить немного свежего молока и желток. Получившееся пюре разогреть и намазать им лицо. Маску держать 20-25 минут, потом смыть теплой кипяченой водой. Такая маска делает кожу нежной и упругой.
  • Помидорная: натертый крупный помидор смешать с 2 столовыми ложками пшеничной муки. Нанести смесь на лицо, через полчаса смыть теплой водой. Такая маска хороша для склонной к красноте чувствительной кожи.
  • Молочно-рисовая маска: 1 чайную ложку молока, 1 чайную ложку глицерина размешать, добавить рисового крахмала до получения консистенции негустой мази.
    Такая маска хорошо помогает, когда кожа на лице воспалилась и стала шелушиться. На ночь намазать данной смесью больное место. Утром смыть теплой водой или липовым настоем.
  • Маска из чернослива: залить 2 шт. чернослива 1 стаканом кипятка и оставить до размягчения. Затем растолочь, добавить 1 ст. ложку меда и овсяную муку до образования пасты. Нанести на лицо на 20 минут. Остатки маски убрать с помощью ватного тампона, смоченного в отваре трав или слабом настое чая. Такая маска снимает воспаление, тонизирует, восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
  • Успокаивающая маска: вначале необходимо приготовить отвар ромашки, затем смешать 1 ст. ложку теплого отвара ромашки с 2 ст. ложками теплого молока, пропитать марлевую повязку и наложить ее на лицо на 10 минут, по истечении которых промокнуть лицо ватным тампоном. Маска снимает воспаление, тонизирует кожу.
  • Овсяная: 2 ст. ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с 3 ст. ложками молока; после того как хлопья набухнут, массу нанести на лицо и шею и держать 15 — 20 минут, затем маску смыть теплой кипяченой водой.
  • Из льняного семени: 1 столовая ложка льняного семени на 2 стакана кипятка. Нанести на лицо, смыть через 15 минут прохладной водой и нанести питательный крем на еще влажную кожу.
  • Из лекарственных растений: настои трав (шалфея, мяты, подорожника, ромашки) заправляют крахмалом, как для густого киселя, наносят на лицо, смывают теплой водой через 15-20 минут. Такие маски успокаивают кожу, снимают раздражение.
  • Йогуртная маска: смешайте180-250 грамм йогурта без наполнителя, 30-60 грамм овсяных хлопьев и 2 ч. ложки пчелиного воска или меда. Наложите маску на предварительно очищенное лицо. Для оптимального результата подержите маску в течение 20 минут, затем смойте. Овес обладает успокаивающим, смягчающим и очищающим эффектом. Мед используется, как эмульгатор, способствует хорошему сцеплению маски с кожей. Если мед может вызвать у вас аллергическую реакцию, замените его на 2 чайные ложки бананового пюре.
  • Дрожжевая маска: 50 грамм свежих дрожжей растереть с 1 ст. ложкой растительного масла до кашицы. Нанести на лицо и шею, на 20 минут. Смыть теплой водой.
Читайте так же:  Уход за лицом для мужчин в домашних условиях

Чувствительная кожа лица: как улучшить её состояние? Салонные и народные методы

В косметологии чувствительная кожа лица выделяется в особую категорию, так как она требует специальной и очень тщательной системы ухода. Проблем с ней много, но это вовсе не значит, что выхода нет. Существует множество салонных методик и народных средств, которые способны улучшить её состояние за короткое время. Значит, даже с этим типом кожи можно совершенно не комплексовать: при правильном уходе окружающие даже подозревать не будут, что вы являетесь обладательницей чувствительной кожи лица. Итак, по каким же признакам можно её определить?

Признаки чувствительной кожи лица

Существуют разные типы кожи лица, которые могут сменять друг друга с течением возраста. И каждый из них может стать проблемным: существует и жирная, и сухая чувствительная кожа лица. От этой напасти не застрахован никто: у кого-то кожа остаётся нежной и тонкой на протяжении всей жизни (но это бывает редко), у кого-то — лишь в молодости, у многих — после определённого возрастного порога. Как же понять, что ваша кожа стала чувствительной на каком-то этапе? Существует целый ряд признаков, по которым можно это узнать:

  • очень тонкая;
  • слишком тонкий слой кожного сала;
  • довольно бледная из-за дефицита красящего пигмента;
  • постоянное чувство стянутости после умывания водой;
  • частые, масштабные, сильные раздражения;
  • регулярное образование пигментных пятен, непонятного происхождения покраснений;
  • бурная реакция на использование декоративной и даже натуральной косметики;
  • частое чувство жжения;
  • шелушения;
  • невозможность полноценного загара из-за частых солнечных ожогов.

Если даже после этого списка вы сомневаетесь в том, являетесь ли вы обладательницей чувствительной кожи лица, проведите своеобразный тест, который даст вам 100% верный результат.

Обычно она присуща рыжим либо белокурым женщинам. Хотя на практике чувствительность характерна для любого типа кожи. Чтобы справиться с её постоянными шелушениями, воспалениями и мгновенными реакциями на любой раздражитель, нужно всего лишь научиться правильно за ней ухаживать.

Какие причины вызывают появление угрей на лице.

Народные средства избавления от прыщей на лице Вы найдете здесь>>

Правила ухода за чувствительной кожей

Особый уход за чувствительной кожей лица необходим потому, что она не время от времени, а постоянно отрицательно реагирует на любые раздражители. Например, она может покрыться пятнами после нанесения тонального крема или начать шелушиться после прогулки на жаре, воспалиться от какого-то продукта питания, который вы съели накануне, или сморщиться от сильного холода.

Но иногда это бывает сделать достаточно трудно. Поэтому косметологи разработали целую систему ухода за таким необычным и нежным типом кожи.

  • Избегайте любых тепловых (загара, бани, сауны), контрастных (душа, резкого перепада температуры), агрессивных (механической чистки кожи, жёстких пилингов) процедур.
  • Не применяйте спиртсодержащие косметические средства для лица — лосьоны, тоники, мыло, а также скрабы и пилинги с ретиноидами и гликолевой кислотой в составе.
  • Откажитесь от ароматерапии.
  • Постоянно держите под контролем количество любых наносимых на кожу лица препаратов: оно должно быть минимальным для того, чтобы устранить нежелательные реакции со стороны чувствительной кожи.
  • Круглогодично, а не только в летний период времени, наносите на кожу средства с SPF. Причём предпочтение отдавайте кремам с физическими фильтрами, к которым относятся оксид цинка, диоксид титана и др.
  • Избегайте чрезмерной инсоляции (облучения солнечными лучами на улице или в солярии), резких перепадов температур (начиная с пищи и принимаемой жидкости и заканчивая окружающей средой), слишком горячих и очень холодных продуктов, маринадов, специй, солений, кофе, газированных напитков, крепкого чая, алкоголя (самое вредное в этом отношении — шампанское) и пищи, которая может вызвать аллергию (цитрусовые, яйца, шоколад, ягоды, мёд, пищевые добавки и др.).
  • Не курите.
  • Не увлекайтесь сауной и банями (температура в них не должна превышать 50°С, лицо при этом нужно прикрывать полотенцем). Что касается водных процедур, отдайте предпочтение душу с температурным режимом в 34–35°С, заканчивая его обливанием прохладной водой.
  • Принимайте сосудоукрепляющие препараты в соответствии с назначениями врача.
  • Отрегулируйте свой гормональный статус, если присутствует его дисбаланс (тут не обойтись без консультации гинеколога-эндокринолога).
  • Если у вас чувствительная жирная кожа лица, её нужно укреплять увлажняющими, питательными и защитными косметическими средствами с концентрацией ненасыщенных жирных кислот в пределах 12%. Избыточное подсушивание и отшелушивание такой кожи только усугубит проблему.
  • Требует особого ухода и сухая чувствительная кожа лица: здесь основной упор нужно делать на её увлажнение и питание (концентрация полиненасыщенных жирных кислот — 10–12%), укрепление сосудистых стенок с помощью специальных средств, разработанных для чувствительной кожи. Завершающий этап — защита: летом применяйте термальную воду и средства с SPF, зимой используйте профессиональные лечебные крема, криопротекторы, при необходимости — с SPF-компонентом.
  • Употребляйте в пищу масла (оливковое, льняное, кунжутное, виноградное), клетчатку, семена льна, отруби, маслины, миндаль, авокадо, рапс, арахис, качественные кисломолочные продукты, овощи, фрукты, ягоды, пейте достаточное количество фильтрованной воды.
  • Очень полезным дополнением станет периодический приём витаминно-минеральных комплексов. Они укрепят сосуды и снизят порог чувствительности кожи.

Если некоторые пункты данной инструкции кажутся вам невыполнимыми из-за привычного образа жизни (например, вы не можете так резко бросить курить или не пить свой любимый кофе), то хотя бы стремитесь к этому (ограничьте количество выкуриваемых сигарет и выпитых чашек кофе за сутки).

В данном деле главное — желание и стремление стать обладательницей красивой и бархатной кожи. Существуют также различные салонные процедуры, которые могут помочь с данной проблемой.

Салонные процедуры для чувствительной кожи

Чтобы улучшить состояние чувствительной кожи, при наличии финансов можно обратиться в косметологический салон. Специалисты проведут обследование, выявят имеющиеся проблемы и предложат вам на выбор разные процедуры, цель которых — адаптировать чувствительную кожу к окружающей среде. Это могут быть:

  • микротоковая терапия обеспечит прекрасный десенсебилизирующий эффект, в частности — по методике биожени: курс микротоков повышает местный иммунитет, укрепляет сосудистые стенки, снижает воспаления;
  • фракционный фототермолиз (фототерапия, IPL), диодный лазер убирают видимые звёздочки на коже: лазер более дорогой, но очень эффективный и выгодно отличается отсутствием побочных реакций;
  • биоревитализация с использованием гиалуроновой кислоты: процедура обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом, укрепляет сосуды, оказывает противовоспалительное действие, нормализует микроциркуляцию;
  • мезотерапия применяется преимущественно для зрелой чувствительной кожи, так как отлично справляется с морщинами и шелушениями.

Это одни из самых эффективных и актуальных салонных методик, позволяющих не комплексовать по поводу состояния своей чувствительной кожи. Однако следует знать и те процедуры, которые противопоказаны при столь нежном и тонком эпидермисе. К ним относятся:

  • большинство видов массажей лица, особенно — пластический;
  • поверхностный химический пилинг (например, фруктовыми кислотами) разрешается применять лишь в период ремиссии, когда полностью отсутствует раздражение, но при минимальных концентрациях;
  • гликолевый пилинг, который считается «стрессовой» методикой;
  • лазерная шлифовка опасна тем, то могут возникнуть такие побочные эффекты, как воспалительная реакция, купероз или усиление гиперреактивности кожи.
Читайте так же:  Комбинированная чистка лица краснодар

Обо всех этих салонных процедурах, показанных и противопоказанных для чувствительной кожи, вам подробно расскажут в косметологическом кабинете. Если же присутствует некий страх перед аппаратной косметологией или проблема в финансовом обеспечении такого недешёвого мероприятия, можно подобрать и домашние средства для чувствительной кожи лица, которые можно приготовить собственными руками.

Домашние средства для ухода за чувствительной кожей

Из различных продуктов питания, специй, лекарственных трав и масел в домашних условиях можно приготовить простейшие косметические средства для чувствительной кожи лица. При их регулярном и правильном применении её состояние значительно улучшится. Преимущества народных рецептов в том, что на них не придётся тратить баснословные суммы (как при обращении в косметологический кабинет, например), а также они очень редко вызывают отторжение кожи. Обязательно воспользуйтесь несколькими рецептами, чтобы привести в порядок свою внешность и устранить имеющиеся на лице проблемы.

  • Маска для чувствительной кожи лица

Смешать домашний творог (2 столовых ложки) с тёплым нежирным молоком (1 столовой ложкой), мякотью огурца (1 столовой ложкой). Время действия — 15 минут. Частота использования — 1 раз в неделю.

  • Тоник для чувствительной кожи лица

Вскипятить 100 мл берёзового сока, остудить, добавить 1 чайную ложечку мёда, путём размешивания довести до однородной консистенции. Протирать чувствительную кожу лица таким тоником 2 раза в день.

  • Скраб для чувствительной кожи лица

Измельчить в блендере 250 гр свежей, спелой, но не давшей сок клубники. Добавить 50 мл жидкого мёда. Помассировать слегка данным составом кожу лица, затем смыть водой. Частота использования — 1 раз в 7–10 дней.

  • Масла для чувствительной кожи лица

Можно через день протирать чувствительную кожу лица такими косметическими маслами, как облепиховое, розовое, чёрного тмина, зверобоя, лимонное, репейное.

  • Крем для чувствительной кожи лица

Подогреть 30 гр базового масла (чёрного тмина) на водяной бане до 60°C, влить в него 2 мл эмульгатора (стеариновой кислоты) до полного растворения, вылить 60 мл зелёного чая, не переставая нагревать. Когда смесь станет кремообразной консистенцией, снять с огня, остудить до 35°C, помешивая. Добавить 7 мл активного вещества (экстракта ромашки), 5 капель эфирного масла вербены. Частота использования — 1 раз в день.

Теперь вы сможете собственными руками приготовить любое косметическое средство для ухода за чувствительной кожей лица, чтобы она не реагировала так бурно на различные факторы окружающей среды. При наличии финансов можно обратиться за помощью к специалистам в косметологический салон, где вам подберут подходящую процедуру. Соблюдение же основных правил ухода за таким необычным типом кожи заставит вас позабыть о том, что у вас имеются какие-то косметические проблемы.

Сухая и чувствительная кожа. Как бороться?

Девочки, привет! Нужна помощь, я устала эксперементировать кремами и масками и растительными маслами с аптек. (Народной медициной) но кожа у меня сухая и чувствительная. Появились не ровности (как будто под кожей бугорки) и стали заметнее морщины когда улыбаюсь и капец как их много. Мне 25 лет. Скоро будет год как родила. В чем может быть причина? И как бороться с этими неcовершенствами?
P.s. пропила бактерии для микрофлоры кишечника и почистила печень.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Погребняк Анна Александровна

Психолог, Психокоррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Шувалова Олеся Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Соколова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Мельник Диана Николаевна

Психолог, Психолог-консультант по призванию. Специалист с сайта b17.ru

Проскурина Оксана Александровна

Психолог, Детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Воробьева Юлия Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[1683882798] – 30 ноября 2017 г., 00:39

У меня та же проблема:)
Кожа сухая, щелушится,после воды аж болит если крем не использовать.
Мне помогает только Перфектил. На второй месяц приёма, кожа волшебным образом превращается в нормальную! Я даже про крема могу забыть,серьёзно. Проблем с ней в половину меньше!
Но эффект временный — пока пьёшь, потом все на круги своя.

[1530774696] – 30 ноября 2017 г., 06:06

То, что продают в аптеке — очень дорого и качество ужасное. У меня, конечно, кожа наоборот жирнаЯ, не могу ничего посоветовать. но закажите маски и крема именно которыми пользуются косметологи. В принципе цена выше не намного, но качество — совершенно другое. Ну и можно у косметолога обколоть лицо хотя бы озоном. Хорошая штука! И недорого.

[4285249061] – 30 ноября 2017 г., 11:46

То, что продают в аптеке — очень дорого и качество ужасное. У меня, конечно, кожа наоборот жирнаЯ, не могу ничего посоветовать. но закажите маски и крема именно которыми пользуются косметологи. В принципе цена выше не намного, но качество — совершенно другое. Ну и можно у косметолога обколоть лицо хотя бы озоном. Хорошая штука! И недорого.

Не рановато ли мне колоть?

[2534808455] – 30 ноября 2017 г., 14:30

Попробуйте сдать анализы на недостаток витаминов, гормоны щитовидной железы. Масла сушат, умывайтесь кипяченой водой без пенок и гелей( еще как сушат!), тоник, крем не слишком жирный нужно. И д,а вы правильно считаете, что вам рано колоть, в вашем возрасте все можно наладить уходом

[2153153623] – 30 ноября 2017 г., 16:17

Сухая кожа всегда чувствительная,так как она очень тонкая,легко подвергается обезвоживанию,особенно при умывании жесткими и агрессивными средствами,даже от жесткой воды ее стягивает.Все это говорит о недостатке в ней липидов,в таком состоянии ее бесполезно увлажнять,так как влага не будет удерживаться,нужно восстановит гидро-липидную мантию. У меня тоже очень сухая кожа и от воды сразу все стягивает,поэтому я пользуюсь Виши Пюрте Термаль Мицеллярным лосьоном,протираю лицо ватным диском.Он не сушит кожу,не раздражает,не нарушает защитный барьер,просто комфортно, и кожа увлажнена. Для питания и защиты сухой кожи у меня крем Виши Нутриложи — просто дивный по тающей текстуре и аромату ,настолько быстро кожа его выпивает! Кожа становится бархатной и мягкой.
Он восстанавливает барьерные свойства эпидермиса за счет усиления синтеза собственных липидов.Богатый состав крема мгновенно устраняет стянутость и сухость кожи,делает ее мягкой и эластичной .Наносите дважды в день. Через месяц кожа будет вести как не сухая,а нормальная.Это лечебная косметика, гипоаллергенная,никаких сюрпризов !

[2263130361] – 30 ноября 2017 г., 18:22

Сухая кожа всегда чувствительная,так как она очень тонкая,легко подвергается обезвоживанию,особенно при умывании жесткими и агрессивными средствами,даже от жесткой воды ее стягивает.Все это говорит о недостатке в ней липидов,в таком состоянии ее бесполезно увлажнять,так как влага не будет удерживаться,нужно восстановит гидро-липидную мантию. У меня тоже очень сухая кожа и от воды сразу все стягивает,поэтому я пользуюсь Виши Пюрте Термаль Мицеллярным лосьоном,протираю лицо ватным диском.Он не сушит кожу,не раздражает,не нарушает защитный барьер,просто комфортно, и кожа увлажнена. Для питания и защиты сухой кожи у меня крем Виши Нутриложи — просто дивный по тающей текстуре и аромату ,настолько быстро кожа его выпивает! Кожа становится бархатной и мягкой.
Он восстанавливает барьерные свойства эпидермиса за счет усиления синтеза собственных липидов.Богатый состав крема мгновенно устраняет стянутость и сухость кожи,делает ее мягкой и эластичной .Наносите дважды в день. Через месяц кожа будет вести как не сухая,а нормальная.Это лечебная косметика, гипоаллергенная,никаких сюрпризов !

Не вздумайте пробовать виши, окончательно угробите кожу

[4285249061] – 30 ноября 2017 г., 18:59

Не вздумайте пробовать виши, окончательно угробите кожу

Почему? Я когда то уже думала об этом. расскажите

[4285249061] – 30 ноября 2017 г., 19:01

Попробуйте сдать анализы на недостаток витаминов, гормоны щитовидной железы. Масла сушат, умывайтесь кипяченой водой без пенок и гелей( еще как сушат!), тоник, крем не слишком жирный нужно. И д,а вы правильно считаете, что вам рано колоть, в вашем возрасте все можно наладить уходом

Было б время на все это. тут на операцию с почками не могу попасть. спасибо за совет)) от песок реально замечала стягивалась капец. Хотъезда там и написано для чувствительной кожи лица. А насчет колоть. Если начну сейчас то лет к 35 капец бы вышлядела без постоянных уколов

[4285249061] – 30 ноября 2017 г., 19:19

щас соседнюю тему читала: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4899223/. так вот, судя по отзывам, при сухой коже у тех, кто пьёт много воды, состояние кожи улучшилось

Костина сожалению мне нельзя пить много воды